人体的免疫能够能够抵抗多种疾病的产生，人体能够发挥这一功能的是免疫系统，免疫功能能够保卫人体免遭病邪入侵，就像人民解放军一样保家卫国 。

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人体免疫力差有那些表现？1、免疫力低下人体容易患上传染病，如病毒、细菌、真菌等病原微生物感染，具体疾病如感冒、肺部感染、胃肠道炎、尿路感染等 。
2、免疫力低下的人在没有染病的情况下，可以出现精神差，疲惫无力，容易犯困，全身不舒服，有时出现全身酸痛 。
3、可以出现精神淡漠、记忆力下降，出现性格等改变 。
4、皮肤容易过敏，出现皮疹瘙痒 。
5、容易出现口腔溃疡、口腔炎、牙龈发炎等 。
如何提高自身的免疫力？1、保证充足的休息，养成良好的生活和饮食习惯，避免长期熬夜 。
2、注意营养均衡，不要偏食和挑食，避免过度限制饮食或者暴饮暴食，限制高动物脂肪、蛋白以及胆固醇饮食 。多吃新鲜蔬菜水果以及粗粮 。
3、戒烟限酒，长期抽烟喝酒，尤其是长期大量喝酒的人往往不思饮食而引起营养不良，导致抵抗力下降 。
4、增加体育锻炼或者增加体力活动，尤其是有氧运动，能够提高免疫力，缺乏运动，身体的抵抗力会下降 。
5、接种疫苗，让人体产生相应的免疫力，能够抵抗有些疾病的入侵 。
【身体免疫能力差的表现有哪些？如何提高自身的免疫能力？】（本内容仅供参考 。）
我家孩子免疫力偏低，是什么原因造成的？原因大致有以下几个方面：
首先是先天禀赋问题，也就是父母的体质，如果父母体弱多病，身体不好，那么或多或少会遗传给孩子 。
其次，胎儿期，也就是母亲怀孕期间，如果患有一些疾病，或者总是熬夜生活不规律，或者饮食上贪凉饮冷，喜好烧烤火锅，或者过分补充营养品保健品，或者情绪波动大，等等都会影响孩子的体质 。所以，母孕期的健康生活对孩子的身体来说非常重要 。
同时，孩子出生如果是早产，或者低体重，或者新生儿期就患有一些疾病，这些也会导致孩子的肾气亏损、抗病力低下 。
接下来就是孩子出生后的喂养方式不科学不合理，挑食偏食营养搭配不当，或者穿衣过多过少，尤其是不注意腹部和双脚的保暖，或者睡眠不规律、不安稳，晚上十一二点才睡觉，或者户外活动过少，阳光沐浴不充足，等等，都可以最终造成孩子脾胃虚弱、阳气不足 。
另外，还包括孩子生病后未及时医zhi或误zhi，目前主要是抗生素的滥用以及寒凉中药的过度使用，导致疾病反复不愈，进而造成孩子免疫力差等 。
用我们中医术语来概括病因就是，先天不足，后天失养，大病久病，失zhi误zhi 。更精辟的病机可以解释为：正气存内、邪不可干，邪之所凑、其气必虚 。
小孩子体质差，抵抗力差怎么办？

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