孕4个月体重增加了一公斤，实属正常！！

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通常情况下：

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但是，孕妈孕期体重还跟孕妈本身的体质胖瘦宝宝大小有很多关系，尤其孕早期，很多孕妈由于反应剧烈，孕吐严重，体重不升反降 。
叮叮表姑，孕前期因为孕吐严重，吃了吐，不吃也吐，导致前4个月体重足足降了15斤，4个多月孕吐轻一点了，才逐渐增加饮食 。目前孕5合作，体重仍然比孕前减少了10斤 。
叮麻还有位同事，整个孕期体重没有变化，最大原因是自己本身特别胖，担心妊娠高血压糖尿病，所以孕期一直在控制饮食 。
尤其是，4个月的胎儿非常小，只有99g左右，孕妈妈也刚刚显怀，在孕妈妈100多斤的体重里可以忽略不计了，所以孕妈妈虽瘦但不会影响胎儿的发育，对胎儿体重没有绝对性的影响 。
而且，最好的孕期结果是长怀不长肉，孕妈即使孕中期，也要控制饮食，荤素搭配，营养均衡，粗细兼备，少食多餐，适量运动并保持一个好心情 。
注意：孕妈妈孕期一定要注意身体，检测胎儿发育情况，可以通过以下方法进行：
①每周一次量腹围宫高，检测胎儿发育②定期产检③监测胎心
只要随时检测保证孕妈妈身体健康、胎儿发育正常，即使不长肉也没关系！
【孕四个月体重增加了一公斤正常吗？】祝，好孕！！

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