孕期体重一路狂涨，体重飙升65斤，如何产后六个月内暴瘦60斤 _孕期体重增长过快怎么控制

怀孕期间，由于营养的补充，孕妇普遍会食欲大增饭量增加，但到产后的恢复却成了难题。如何在产后完美蜕变呢？作为过来人分享一下我的心得…

文章插图

文章插图
先说一下我的生产经历吧，之前一直求发动，预产期超了2天，内心很急，结果7.12号早上感觉破水了，去医院测是高位破水，开始可怕的内检，真的硬生生的疼。
如果有宫缩的话，内检应该不会疼的，所以有些人觉得内检疼，有些觉得不疼。因为怕感染医生不给回家让住院，痛苦就真正的开始了。住院后就开始打消炎针，还有催产，宫缩也挺多的，但是一直感觉不到肚子疼，医生说这样的话离生还很久，宫颈口才消了60%，每天不停的打针感觉很难熬，只有晚上才能回病房。
15号凌晨中午自发动的有痛感了，七八分钟左右一次，但是还能忍，睡觉还是挺香的，早上9点医生就开始提醒要去做催产了，去了咨询了情况后，说那今天应该可以发动了，内检宫颈口消了90%，11点的时候把羊水全破了，说这样宫口开的快一些，瞬间感觉像水龙头一样关不住的流，肚子正式进入超ji疼模式，忍了很久终于开了2公分，3点的时候上了无痛，确实瞬间舒服很多，可才到5点钟，无痛对我已经不起作用了，又开始各种疼。
医生说可能宫口要全开了，内检了一次，发现宫口还是2公分，而且羊水已经脏了，医生说再等等看，又继续滴了催产针，宫缩更加强烈，几乎我要晕过去了，8点的时候我已经想着去死了，求着医生刨腹产，医生再次内检，羊水浑浊3ji，也觉得应该刨腹产才行了，不然大人小孩都有感染的可能，当时已经开了5公分，可等不下去了，急急忙忙签字，备皮，换衣服，找家属签字，8.25分开始了手术，不到十分钟，女儿取出来了，哭得特别响亮，当时瞬间觉得受苦受罪都值了，忍不住流了眼泪。
护士开始量体重还有身高，弄好了就抬屁股给我看男女，确认了后，医生就包着小孩抱出去了，说要送去观察，之后开始给我缝针，医生做的每件事都能感觉到，就是没有痛感，过程一直控制不住自己发抖，那种恐惧和害怕，只有自己知道，当推出手术室的那一刻，松了一口气，以为结束了。
哪知道，这才是噩梦的开始，回到病房就开始不断的发烧，因为麻药原因没有太大的痛感，但是特别难受，早上醒来止痛泵就停掉了，肚子形容不出的疼，再一次想死去，拔了尿管医生要下床走，可我做不到，只能在床上尿，反反复复的发烧，加上顺产的痛，各种折磨自己，还好有老公无微不至的照顾，心里还是比较舒服的，但是下床走路，真不是能够承受的，每走一步，就硬生生的疼，折磨得不能再折磨，希望宝妈们，能坚持顺产就坚持，如果选择刨腹就别试着顺产了，两种罪，只会加重自己的负担，身体也得不到好的恢复。祝各位宝妈，要男得男，要女得女，我家女宝宝7斤…刚怀孕那会想知道男女，在网上买了些杂七杂八的试纸啥的，都不准，所以新手孕妈不要太相信那些，生出来是什么才是最真的。整个孕期放松心态，宝宝才能健康成长。
女人都是爱美的，就算生了宝宝我们也要美美哒，所以及时管理身材恢复非常必要

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。