冬瓜冬瓜可以利尿，调理高血压 。可以做冬瓜汤，冬瓜茶等等 。

文章插图
富硒米其口感甘润，米香四溢，含有丰富的硒元素，对高血压有着良好的功效 。
绿豆海带粥绿豆、海带各100克，大米适量 。将海带切碎与其它2味同煮成粥 。可长期当晚餐食用 。
山楂【高血压不能吃什么食物？高血压应该吃什么食物？】可以喝山楂茶，或者拿山楂炖银耳 。

• 明年想做个生意，不做到做啥好？ 如何做生意技巧
• 我想开个店，但不知道开什么店好？想让大家给点意见 想开个店不知道开啥店
• 装修房子网购材料到底可不可行？这8样东西你可一定别网购
• 为什么有的狗狗不喜欢被人抱？
• 减肥就不能吃脂肪和油了吗？
• 长期不吃米饭真的能减肥嘛？会不会对身体有什么危害？
• 很想瘦，又忍不住想吃怎么办？
• 胃不好不能吃什么？胃不好要注意什么？
• 边境牧羊犬只能吃狗粮吗？
• 柴犬不爱叫是不是哑巴？