水果怎么配榨出来的汁比较好喝?

推荐以下几种常见的水果搭配榨汁好喝又有营养:

水果怎么配榨出来的汁比较好喝?

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1、柚子加苹果加香蕉 。
香蕉能够中和苹果和柚子的酸,打出来的果汁非常好喝 。还可以添加一勺蜂蜜 。这款果汁能够补充维生素,带来满满的能量感 。
2、猕猴桃加梨加哈密瓜,猕猴桃可以补充维生素,单独打猕猴桃汁会有些酸涩,添加了梨和哈密瓜后,冲淡了猕猴桃的酸味,还能润肺 。
3、百香果加橙子 。百香果是非常适合榨汁的水果,这款果汁酸酸甜甜,夏季喝最适合 。
4、火龙果加香蕉 。这两种水果都有促进排毒的作用,榨成果汁可以排毒清热,非常适合在暴饮暴食后饮用 。
拓展资料:
自制果汁有个很大的好处,就是容易,谁都可以做 。分享如下几点要诀:
1、如果肠胃太敏感或患有肠躁症,一定要将果汁稀释(果汁与水的比例为三比一),加芹菜汁的效果也不错 。
2、蔬果务必用自来水清洗 。即使有机农产品也可能带有细菌 。
3、保留蔬菜的茎叶,因茎叶里富含维他命与矿物质 。(但胡萝卜顶部必须去除,否则容易导致肾结石 。)
4、制好的果汁最好在一小时内喝掉,否则暴露在空气中容易氧化,产生酸味 。
5、如果一定要提前制作果汁,可密封盖好放入冰箱,或立刻分装成一日份放入冷冻库,融冰后立刻喝掉 。
6、柑橘类的白色纤维不要去掉,这部分富含有益健康的生物类黄酮 。
7、添加柠檬汁可保存果汁的天然色泽,避免基本营养成分氧化 。
8、若想减肥,应以蔬菜汁为主,因为蔬菜汁的热量比果汁少 。
9、选择高品质的水果和蔬菜 。
10、准备高品质的果汁机,自己动手,试验出你最喜欢的蔬果配方 。多种颜色的果蔬搭配,可增添乐趣 。
哪几种水果搭配起来榨成汁好喝?1、猕猴桃加梨 。猕猴桃可以补充维生素,单独打猕猴桃汁会有些酸涩,添加了梨和哈密瓜后,冲淡了猕猴桃的酸味,还能润肺,关键是清爽好喝 。
2、火龙果加香蕉 。这两种水果都有促进排毒的作用,榨成果汁可以排毒清热,非常适合在暴饮暴食后饮用,而且喝下去甜甜的,很好喝 。
3、柳橙加凤梨汁 。这两种水果搭配维生素A含量甚浓,可提高皮肤的新陈代谢,增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力,预防皮肤老化 。
4、草莓加柠檬 。草莓是维生素C含量最高的水果,对面疱、粉刺具有很好的疗效,脸上或身上的痘痘猖獗时,可以饮用 。
5、苹果加西瓜。这两种水果搭配醒酒明目、清热消暑、利尿消肿、降压美容的功效 。
水果饮品怎么搭配榨汁及营养又好喝?推荐以下几种常见的水果搭配榨汁好喝又有营养:
1、柚子加苹果加香蕉 。
香蕉能够中和苹果和柚子的酸,打出来的果汁非常好喝 。还可以添加一勺蜂蜜 。这款果汁能够补充维生素,带来满满的能量感 。
2、猕猴桃加梨加哈密瓜,猕猴桃可以补充维生素,单独打猕猴桃汁会有些酸涩,添加了梨和哈密瓜后,冲淡了猕猴桃的酸味,还能润肺 。
3、百香果加橙子 。百香果是非常适合榨汁的水果,这款果汁酸酸甜甜,夏季喝最适合 。
4、火龙果加香蕉 。这两种水果都有促进排毒的作用,榨成果汁可以排毒清热,非常适合在暴饮暴食后饮用 。
拓展资料:
自制果汁有个很大的好处,就是容易,谁都可以做 。分享如下几点要诀:
1、如果肠胃太敏感或患有肠躁症,一定要将果汁稀释(果汁与水的比例为三比一),加芹菜汁的效果也不错 。


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