首先！疏通带脉是可以有效解决肥胖的！所谓“带脉”，指的是位于腰腹之间、人体weiyi横向运行的脉络“带脉”中的“带”字，含有腰带的意思，因为其横行于腰腹之间，统束全身直行的经脉，状如束带，故称“带脉” 。当然，水肿也是引起肚子肥胖的重要因素！

文章插图
小腹肥胖是件很让人头痛的事 。造成腹部肥胖的原因有很多，不规律的作息导致内分泌失调，爱吃高热量食品久坐不运动导致脂肪堆积在腹部等等 。

文章插图
排除掉先天遗传与药物作用的因素，事实上，从中医理论来说，腹部肥胖往往是由人体一条特殊的经脉———“带脉”堵塞所造成的，因此，想要跟小腹上多余的肉肉说拜拜，首先就得让“带脉”变得通畅起来 。

文章插图
“带脉”堵塞=腹部肥胖

文章插图
事实上，作为七经八脉之一的“带脉”，就像人体自身配备的一条腰带，其主要功能就是“约束诸经” 。腰带的作用是什么？就是为了让裤子不松弛，所以才会在腰部系上一条紧紧的腰带 。事实上，人体的“带脉”也有这个作用 。所以，带脉一旦堵塞，就会造成身体多条经络都堵在腰腹处 。
经常推敲“带脉”可减肥通便
想要让堵塞的“带脉”恢复通畅，跟肚子上的赘肉说拜拜，一个行之有效的方法就是经常推敲带脉所在的位置 。
传统中医理论认为，经常推敲保养带脉，好处多多 。
一是有利于脂肪的代谢，减少赘肉的产生，尤其是对于腹部及腰部两侧赘肉的减肥更是有奇效 。
二是可以增加肠道蠕动，对于便秘的人有很好的通便效果 。
除了带脉堵塞引起肥胖还有一个原因就是湿气重水肿
虚胖，不是吃多才会胖，喝水都会胖 。要减肥，要减掉身体里多余的水分，消除水肿，就一定要先健脾益气，让脾胃功能恢复正常，保证体内水湿运化通畅 。
基本药方：
（1）金钱柳15g，薏米10g
制法：用纱布袋将材料装好，放入砂锅中加清水熬煮40分钟即可，每天饮用2~3次即可，饭后饮用 。可自行熬煮，亦可冲泡袋泡茶，看个人需要 。
功效：薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，有健脾胃、利尿消肿、清热补气等效果 。薏仁加上金钱柳磨成粉代茶饮，对祛湿有奇效，比单吃薏仁好 。市面上的薏米金钱柳茶主要就是起到清血栓、降血脂和祛湿功效 。对水肿型肥胖者、便秘型肥胖者以及身上脂肪比例特别多并且肉肉很松垮的人群也有很显著的功效 。
（2）四君子汤：人参（或x参）、白术、茯苓、甘草四味基本中草药为主的古方剂 。益气健脾，适于脾虚诸证 。
【带脉堵塞就等于腹部肥胖吗？】（3）参苓白术散：药方是在四君子汤基础上加山药、莲子、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗而成 。健脾补气，本方是zhi疗脾虚湿盛证的常用方 。

• 新生儿护理有这一套图就够了-关于新生儿护理的一些小知识
• 装修设计：户型奇怪不要紧，设计师能干就行
• 贪便宜随便找工人装，只改水电就花了5万，后期多花15万重装
• 床头早知道就不布置传统床头柜了，延伸衣柜还可梳妆办公一举多得
• 闲鱼怎么加入鱼塘？
• 2021年大学生就业最多的职业排行是什么？ 2021创业项目排行榜前十名
• 淘宝访客量少怎么办？淘宝访客量少这样做就稳了！
• 打了“营养针”就不用吃饭了吗？
• 长了毛的生物菌肥就是好肥吗
• 为什么心情不好就想吃东西？调节情绪的方式有哪些？