我觉得马东锡这种身材不是胖而是魁梧 。

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练出这样的身材不是一般人能承受的 。

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先看下马东锡的健身经历

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90年的19岁的马东锡，随着父母举家移民到了美国 。

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当时的他，身高1米8，体重60公斤，和现在简直判若两人 。

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开卡车，干粗活，洗盘子，当服务员，卖车票，夜店打工...总之和肌肉大汉扯不上关系 。

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身为典型的亚洲人，马东锡在各种场合被身材高大的美国人无视，于是他开始健身 。

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年轻的马东锡
首先，马东锡疯狂健身增肌，于是他的体重从60kg练到了120kg，翻了一番 。
然后，马东锡疯狂健身刷脂，于是他的体脂率达到了8%，在健美大赛中拿奖，成为了一名体型训练师和格斗教练 。
然后，马东锡进入大学修习体育，于是成为了一个厉害的摔跤运动员的私人教练 。
然后，马东锡搬到了洛杉矶，于是他接触到了电影，然后他就一步步变成了现在的样子 。
2005年，《天军》
2009年，《吞阳》
2014年，《坏家伙们》
2016年，《釜山行》
2019年，《恶人传》
随着时间的推移，大叔的膀子，真是越来越夸张！
估计现在，不论什么场合，都没人会忽视他了！这一拳下去，真的会屎掉！
体重100kg，上臂围度21寸约70厘米 。
你可以量量你头的围度，你就知道70厘米是什么概练了！据说雷佳音头围才61厘米，佟亚丽腰围58厘米 。
希望马东锡的演绎道路越走越远，能演出更多的好作品 。
哪些艺人信奉基督教?中国及韩国的艺人...近年来香港多了很多对基督教很有抱负的歌手
例如王菀之, 张敬轩及谢安琪等等
但是 其实taiwan有更多
王力宏, 何耀珊(在新加坡是个牧师), 娃娃(自然倦的女主音!), 刘耕宏, 黄嘉千, 动力火车, 伍佰, 邰正宵, 梁静茹, 陶?? 王宇婕, 范玮琦，张韶涵，吴建豪,F 。
I 。R的飞和阿沁 。。。etc 。
taiwan的基督徒艺人一向都比香港的艺人更加的高调
其实这也是我喜欢taiwan的其中一个原因
F 。I 。R是一个我很喜欢的乐团
除了他们是一队非常有Potential的乐团之外
他们的形象健康, 差不多所有他们的歌都是很积极, 很正面的
就好像他们的名字 F 。
I 。R 。其实是 Fairyland in Reality的意思
就是说其实在真实的世界里是有后乐园的存在的
只要我们不断努力,我们会找到在我们心里面期待的那一个乐园
他们的歌, 例如\"Fly away\" \"Lydia\" \"我要飞\" 等等的歌都是鼓励人去努力往前走
然后, 你的梦想就会实现
还记得在一次金曲奖里, F 。
I 。R 和动力火车分别得到了最佳新团体和最佳重唱组合的奖
我真的可以看到他们在台上面散发着基督的香气
他们几个都同样的说\"感谢我们的耶稣! AMEN!!哈利路亚!!\" 然后高兴得跳起来
看得出他们真的非常感谢神!
这个世代真的很需要这样的基督徒!!
用音乐, 用见证, 去感动人 。
。。
。
丹丹:关于对同性恋可不可以信主问题我差点使她跌倒!感谢主,她选择了你的答案!不然我罪大了!…楼主应仰望耶稣!而非明

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