回答有个人主观性，我的回答只是针对部分健身房和部分体脂检测仪器，请大家不要对号入座 。

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diyi，有必要做体侧么？肥肉长在自己身上，胖不胖自己不知道么？再说，给你个体脂结果，有那么重要呢，你又不是去专业竞赛，所以对体侧结果不要太在意 。健身房的体侧大部分都是为了吸引你去请私教而已 。
【怎样看懂健身房的体测结果】第二，普通的体侧准么？先不说仪器的灵敏度，从原理上来说，很多仪器都是取得大部分人的平均值然后对比出来的，还不如用尺子直接量肚皮肥油厚度呢 。要想量的准确，最好去医院做核磁共振或者CT扫描 。

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