比较瘦的人会得脂肪肝吗？ _经验常识

会的，我身边的朋友就有这样的。虽然说胖导致脂肪肝的几率更高一些，但并不表示说，瘦不会得脂肪肝。

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一方面是有人得了酒精肝，酒精肝的病人不一定胖。另一方面，就是非酒精性脂肪肝。有研究显示，脂肪肝的主要因素有中心性肥胖、内脏脂肪增加、胰岛素抵抗、血脂代谢紊乱、高血压、糖尿病。可见在众多因素当中，肥胖只是其中的一种。

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比如有一项调查显示，肥胖儿童的脂肪肝发病率为24%，正常体重儿童的脂肪肝发病率为4%，肥胖儿童的脂肪的发病率确实要高一些，但并不表示较瘦的儿童就不会得脂肪肝。
总的来说，戒烟，限酒均衡饮食加强体育锻炼，是避免脂肪肝产生的最重要的因素。另外需要注意的是，减肥过程当中，瘦也要健康的瘦不能因为瘦反而生病，这就得不偿失了。
胖人为什么不能吃肥肉，而且得脂肪肝就走不了路？胖人为什么不能吃肥肉，而且得脂肪肝就走不了路？胖人不能吃肥肉是真的，不过不仅仅是胖人，其实建议各类的人群都最好少吃或者不吃肥肉，众所周知肥肉中饱和脂肪酸，胆固醇等等都非常的高，而肥胖的人本身就容易出现血脂／血压和血糖高的问题，如果再吃肥肉，会增加这些疾病的风险，还会继续增加体重，不利于身体健康，所以建议肥胖的人不仅最好不要吃肥肉，即便是吃瘦肉也要注意每天的摄入量，畜禽肉每天最好在40-75g 。

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另外肥胖的人通常还会伴随着脂肪肝的问题，而脂肪肝也是因为内脏脂肪堆积过多造成的，从这个角度来说，肥肉也是不适合的，不过对于脂肪肝的人不能走路，目前没有这种说法，现在人因为生活水平较高，超重和肥胖的比例较大，通常这两类的人都会伴随不同程度的脂肪肝，但是只要没有病变，对于平时的日常生活是没有过多的影响的，甚至很多人都感受不到脂肪肝的存在，但也是因为这样，脂肪肝往往容易被忽略，最终造成更严重的后果。
所以对于有些没有疾病症状的问题一定也不要小觑，比如肥胖，很多人的观念中都是肥胖会引起视觉上的不美观，但其实，肥胖对身体的伤害远不止如此，会增加各种疾病的风险，尤其是高血压／高血脂／高血糖／高尿酸／动脉硬化等等慢性疾病以及心脑血管疾病，所以无论是超重还是肥胖，无论脂肪肝的轻重，最好都马上调整，控制饮食，多素少荤，足量饮水，适量运动去调整。
肥胖指数、肥胖值超过多少内脏就会受脂肪影响？要想准确了解这个问题，我们首先要先明白标准体重，偏重，超重这几个概念。
计算标准体重有个科学的公式，身高-105，得出的数值就是一个人的标准体重Kg，一般超过这个标准体重15-25%属于偏重，这是我们只需要适当调节我们的饮食方式，适量运动，一般对我们健康影响不大。
如果体重超过标准体重的30%以上，说明你已步入超重范围了，这时候就要适当考虑一下减肥的问题了。如果长时间让体重保持在超重范围内，我们又不对它进行干预，那么我们体内过度的脂肪囤积就会慢慢的对我们的身体状况，内脏器官造成危害！
所以我们平时就要养成良好的均衡的饮食习惯，配合合理的运动，和肥胖说拜拜！
什么是小儿肥胖症？肥胖对孩子的危害是什么？暑假是孩子们最快乐的一段时间了，在家没有学习的压力，想吃什么家长就给买什么，然而暑假过去了很多孩子体重增长不少，还有的孩子患上了肥胖症，对于孩子肥胖症家长们也很着急，孩子们整长身体的时候，难道不让孩子吃吗，肥胖症会给孩子带来哪些影响呢？

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