对于人体来说，不运动，臀部脂肪的堆积，这是正常的一个生理的转换，因为你吃的摄入的热量过多，然后你消耗不掉的话，那些脂肪就会堆积，如果说想改善这种情况的话，更建议参加运动的方式，增加自己的热量消耗 。可以到我们学校锻炼锻炼，如果说是服用这些保健品啊，减肥药啊，不保证他是否直接有效，甚至有可能 。因为他没有拿过药品的这个资格，所以说不保证疗效的 。更建议的方式，通过饮食和增加热量的消耗来达到改善的这种脂肪堆积，这种情况 。
【减肥减不下去了，吃轻食减脂餐有用么？】
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