乳腺增生是一种常见的良性增生现象，癌变的可能性是很小很小的，大可不必那么紧张 。很多女性发现自己有乳房肿块，就非常担心是不是乳腺癌，而在确诊为乳腺增生后就担心癌变，有这样的心理是可以理解的 。但事实上，乳腺增生癌变的可能性很少，而且，与乳腺癌不同的是，它与生育哺乳并没有关系 。
乳腺增生既不是肿瘤，也不是炎症，而是一种生理性增生与复旧不全造成的生理结构的紊乱，只有少数的乳腺增生会恶变成乳腺癌 。乳腺增生久zhi不愈是存在一定的恶化的比例，不过这个比例非常之小 。但也不能因此就对它掉以轻心了，为了以防万一，还是应该定期到医院检查 。
患有乳腺增生的人，不注意日常护理保健确实有加重的趋势，例如经常心情郁闷沉重，食用过多辛辣刺激食物等都可导致气血瘀滞 。乳腺增生的发生跟血瘀气滞是很有关系的，所以乳腺增生患者要保证规律的生活，拥有一个良好的心态，充分放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳 。长期服用含雌激素的保健品、避孕药也是加重乳腺增生的原因，因此要避免 。平时还要注意保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化做好乳房自查 。
简而言之，乳腺增生是一种常见的良性增生现象，大部分都会有 。在日常生活中，我们可以多吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物 。40岁以上的乳腺增生患者最好每年做一次专科检查，必要时做B超、红外线乳透或钼靶照相检查 。
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有乳腺增生能喝柠檬汁吗？首先回答：乳腺增生可以喝柠檬汁，而且有一定的好处！
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本文分：乳腺增生的病因、柠檬的好处和乳腺增生患者的饮食禁忌三部分讲解！
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一、乳腺增生的病因：
中医病因：乳腺增生，中医叫“乳癖”，是由气滞、痰凝、血瘀，等导致的乳房经络瘀阻，出现乳癖症状 。
西医病因：乳腺增生的发生、发展与内分泌紊乱密切相关 。雌激素水平增高，或腺体组织对雌激素敏感度增高所致 。
二、柠檬的好处：
柠檬，味酸甘、性平，入肝、胃经，有化痰止咳，生津，健脾的功效；
现代医学显示：富含维生素c，具有提高人体免疫力，补充维生素，利尿消炎的功效 。对于乳腺增生的朋友来说，喝柠檬水，有一定的减轻乳腺增生症状的作用 。
三、乳腺增生患者的饮食禁忌：
①.尽量避免食用富含雌激素的食物：西洋参、燕窝、花粉、羊胎素、胎盘、蜂王浆、蜂胶、鱼子、鹿茸、雪蛤（林蛙）等 。长期食用会导致雌激素水平增高，加重乳腺增生的症状！
②.减少高脂油腻食物的摄入：巧克力、冰激凌、速溶咖啡、肥肉、肉鸡等 。
③.牛奶：选用低脂、脱脂的牛奶 。
最后说一句：乳腺增生患者可以喝豆浆，豆制品的大豆异黄酮有好处，可以调节人体雌激素，降低乳腺增生症状，三甲医院乳腺科副主任医师，为乳腺健康保驾护航！
乳腺增生真的会癌变吗？平时如何预防？借着这个问题，给女性朋友解忧 。再次普及乳腺增生的相关问题：乳腺增生会不会癌变？乳腺增生如何zhi疗？乳腺增生能够根zhi吗？
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