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方法3：游戏法
【实施月份】：怀孕5个月时 ， 子宫底的位置基本到达肚脐水平了 ， 这时候就可以和宝宝进行亲子游戏了 。
【具体做法】：孕妈咪的手可以从上至下、从左到右的轻轻抚摸和拍打肚皮 ， 有节奏的和宝宝交流 ， 当宝宝的小手或小脚在回应时 ， 妈妈可以在被踢的部位轻轻的拍两下 ， 这样胎宝宝就有可能再回应哦 。
【注意事项】：像这样的亲子抚摸方式宜在每晚睡觉前进行 ， 因为这是是胎动最频繁的时候 ， 但注意和宝宝“交流”时间在10分钟左右就行 ， 避免宝宝太过兴奋 ， 孕妈咪就要很晚入睡了 。
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方法4：推动散步法
【实施月份】：怀孕6、7个月以后 ， 当准妈妈可以在腹部明显地触摸到胎宝宝的头、背和肢体时 ， 就可以增加推动散步的练习 。
【具体做法】：准妈妈平躺在床上 ， 全身放松 ， 轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部 ， 同时也可用手轻轻地推动胎宝宝 ， 让胎宝宝在宫内“散散步、做做操” 。
【注意事项】：此种练习应在医生的指导下进行 ， 以避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩 ， 甚至引发早产 。每次5～10分钟 ， 动作要轻柔自然 ， 用力均匀适当 ， 切忌粗暴 。如果胎宝宝用力来回扭动身体 ， 准妈妈应立即停止推动 ， 可用手轻轻抚摸腹部 ， 胎宝宝就会慢慢地平静下来 。
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准爸爸也要参与抚摸
抚摸胎教的进行绝对缺少不了准爸爸的参与 ， 这样才能让宝宝感觉到“父母双全”的爱 ， 更能让孕妈咪放松心情 ， 增加家人之间的感情 。而且 ， 胎宝宝更喜欢爸爸手掌的抚摸和低沉的声音了 ， 因此 ， 在抚摸胎儿时 ， 最后能一边和宝宝说说话 ， 告诉宝宝“是爸爸在抚摸” 。
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怎么对宝宝进行抚摸胎教对胎儿进行按摩时 ， 孕妇仰躺在床上 ， 全身尽量放松 ， 在腹部松弛的情况下 ， 来回抚摸胎儿 ， 具体做法是：用一个手指轻轻按一下再抬起 。开始时 ， 有的胎儿能立即作出反应 ， 有的则要过一阵 ， 甚至几天后再做时才有反应 。如果此时胎儿不高兴 ， 他会用力挣脱或蹬腿反对 ， 碰到这种情况 ， 就应马上停止 。
过几天 ， 胎儿对母亲的手法习惯了 ， 母亲手一按压抚摸 ， 胎儿就会主动迎去 。到6～7个月 ， 母亲已能分辨出胎儿的头和脊 ， 这时就可以轻轻推着胎儿在子宫中“散步”了 ， 胎儿如果“发脾气” ， 用力顿足 ， 或者“撒娇” ， 身体来回扭动时 ， 母亲可以用爱抚的动作来安慰胎儿 ， 而胎儿过一会儿也会以轻柔的蠕动来感谢母亲的关心 。这时 ， 还应配合轻松的乐曲 。
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