安利的果蔬纤维片早上空腹用一杯水冲开了2片喝掉早餐用蛋白粉2勺陪着香蕉或者苹果加一袋鲜奶 打碎 榨汁 喝掉！ 倍力健陪着维C B族不吃主食吃点豆腐脑 喝点豆浆鸡蛋糕都可以！！一周后 可吃点主食加蔬菜 尽量多运动！！能受个10斤！注意喝豆浆的时候加2勺蛋白粉！一天三遍 倍力健陪着维C B族 都要吃为了保证身体热量 ！不会 感觉饿！！多喝豆浆当水喝了！或者榨蔬菜汁和也可以西芹 黄瓜胡萝卜 在一起！！试试效果不错！！切忌不吃主食 和肉类！
【我想吃安利产品减肥请安利的营养师进来】

• 感谢中国制造，能让我们这点钱，就把艺术级的家居品搬回家！
• 狗狗有哪些好习惯，会讨人喜欢？
• 考生请注意！近期我省教育考试重要提醒！
• 寿命“长”的女人，有哪些个“共性”
• 你去过山东哪里，感受如何？
• 47岁妈妈生日礼物送什么好？
• HIIT对减脂的效果能和慢跑比吗？
• 晒晒我家4层别墅，全村最豪华，大门霸气侧漏，估计很多人没见过
• 灯芯绒裤子夏季适合穿吗 灯芯绒裤子夏季穿热吗
• 军工表什么牌子好? 军工品牌大全排行榜