有多少人能做到每天都排便呢?大多数人都可以做到每天都排便;

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而且,每天只排一次便;

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甚至,每天排便的时间还挺规律 。

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这样说,或者会让那些便秘、和慢性腹泻的人有些羡慕嫉妒恨呢吧?

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那只能不好意思了,因为,大数据就是这么说的 。

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大数据说排便频率关于排便已经进行了大量研究,综合这些研究得出的大数据可以很好的回答题主的问题 。
总体来说,虽然人们每天排便的次数存在巨大差异,从每天0.21次到2.54次不等 。
但,人口平均而言,每天排便次数在0.74次到1.97次之间;多数人集中在0.8~1.1次之间 。
可见,多数人每天排便大致1次 。
从统计得到的排便间隔时间可以清楚地看出这一点 。
其中,男性中更多人每天排便1次及以上,约40%排便时间间隔恰好为24小时,即每天规律性地排一次 。
相对而言,女性中每天排便不到一次的人更多一些;但,大部分人仍每天排便;排便时间间隔为24小时,每天规律性地排一次便的女性稍低于男性,约33% 。
为什么大部分人可以每天规律性排便呢?虽然影响排便频率的因素有很多 。
但是,其中最主要的因素是进食对结肠运动的生理刺激 。
【有多少人能做到每天都排便呢】经典的研究发现,进食对结肠运动具有兴奋性刺激,并遵循双时相模式,diyi波刺激在进食后10分钟到50分钟;第二波在进食后70分钟到90分钟之间 。
这直接体现在,大部分人的排便出现在进食后不久 。
其中,早餐后最多;晚餐后也出现一个小的高峰时间 。
其中,略超过60%男性排便时间在早晨6点到10点之间;其中,7点最为集中,约占20%;
略低于60%女性排便时间在早晨6点到10点之间;其中,8点最为集中,也约占20% 。
可见,虽然日常生活中有很多人抱怨排便不规律,尤其是便秘 。
事实上,大多数人的排便是“顺遂”的 。只是,谁又会天天把顺遂的排便挂在嘴边呢?因此,顺遂者往往名不见经传,方显得不那么顺遂者“很多” 。
大便次数多,大便稀烂是怎么回事首先正常人体大便是有正常规律的,一天大便次数是1~2次,而且大便呈软性色黄,但是肠道病变及饮食不当会导致出现大便次数增多及排便不适、腹痛、大便不成型等症状,如果长期出现大便次数多,大便稀烂的情况时大家就要注意了 。

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首先排便次数增多并不是腹泻最主要的可能是慢性肠炎所致,因为由于各种饮食不当及细菌感染容易导致肠道受炎症感染,这些炎性因子释放容易导致肠道粘膜出现炎症反应,出现肿胀充血等表现,使得人体肠道反应性增高,所以受进食及情绪刺激会导致肠道蠕动无规律,使得大便次数增多,而且大便在人体肠道内还未分化完整就被排除体外,所以还会导致出现贫血及营养不良的表现 。
胃肠道菌群的失调,正常人体肠道内是有很多种菌群来维持正常的分解及排泄的,而各种原因导致人体正常的菌群受破坏后,容易导致食物在肠道内分解不完整,而且一些肠液的分泌也是失调的,因此会导致肠道内液体增多,所以会出现大便不成型及排便次数增多症状 。
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