如果女性朋友经期出现了明显不规律，建议一定要到当地医院咨询妇科内分泌科医生的建议，如果没有这个科室，建议到妇科去咨询，是否要进行激素的相关化验，明确自己的激素到底是否有明显的减少，科学合理的补充雌激素可以使女性平稳的度过危急定期，这样对于保护骨骼、骨关节作用也是非常大的 。
以往认为补充雌激素会导致患者出现乳腺、 子宫附件的问题，但是现在已经可以科学的调整补充雌激素的量，很多患者可以安全平稳地度过围绝经期 。
药物方面，是否需要服药？很多人在老年阶段出现骨骼的改变，尤其是关节的问题，是属于正常的，是一种退变，这是自然的规律，所以说，指望吃某一种药物就能使自己的关节处于永远年轻的状态是非常不现实的 。
对于是否服药，个人的观点是可以服用少量的氨糖，药物品种没有什么太大的区别，对于氨基葡萄糖是否能真正的保护软骨，争议还是非常大的，个人的观点是老年人可以尝试服用1~2个月的时间，如果服用氨基葡萄糖以后关节会有明显的改善，比如关节变得灵活，感觉明显的润滑可以继续服用，如果1~2个月的时间没有任何的改变，也就可以停用了 。
就是对您问题的回答，身体处于老年阶段以后出现一些关节退变是很正常的 。建议老年人要积极的控制体重，进行科学合理的运动，来维系自己的健康和关节的状态，可以尝试口服氨糖来保护关节 。限于篇幅，肯定还有一些考虑不到的地方，也欢迎大家在下方留言，共同探讨如何更好的保护我们的关节！
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