环跳穴又名分中，髀枢，髋骨，环，指环曲，跳，指跳跃，因其屈膝屈髋呈环曲，如跳跃状而得名，那么环跳的准确位置在哪里?艾灸这个穴位的好处有什么呢?
环跳的准确位置图
在股外侧部，侧卧屈股，在股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外侧1/3与1/3交点处 。
取穴：侧卧位，伸直下退，屈上腿，以拇指关节横纹按在股骨大转子上，拇指指脊柱，当拇指尖处按压有酸胀感即为此穴 。
艾灸环跳穴功效
艾灸环跳有疏通经络，活血止痛，疏散少阳风热，和营止痒，活血化瘀，散寒止痛的功效 。
艾灸环跳的好处
【环跳的准确位置图 艾灸环跳的好处】治疗腰腿痛
环跳穴因具有舒筋活络，通利关节，散寒止痛的功效，属治疗腰腿痛要穴，艾灸该穴位，对于腰胯疼痛，下肢痿痹，挫闪腰痛，膝踝肿痛可以起到缓解的好处 。
治疗坐骨神经痛
坐骨神经痛以受风寒之邪较为多见，环跳穴具有通经活络，祛风散寒的功效，艾灸环跳穴时，火灸的温热效应对风寒之邪针对性明显，因此可以有效治疗坐骨神经痛 。
瘦臀
环跳是足少阳胆经的经穴，穴位靠近髋关节，艾灸该穴位能有效改善血液循环，减少下身脂肪堆积，消除下身水肿，防止臀部下垂 。
艾灸环跳主治疾病
艾灸环跳有祛风化湿，强健腰膝的好处，临床上常用于治疗腰胯疼痛，半身不遂，髋关节及周围软组织疾病，脚踝病，遍身风疹，脚气，神经衰弱 。

• 白色污染主要是指什么对环境的损害？
• pvc浴室柜环保吗 pvc浴室柜是什么材料
• 环保项目包括哪些方面？
• 前谷准确位置图和作用 前谷的准确位置图
• 少海准确位置图和作用 少海的准确位置图片
• 灵道的准确位置图和作用 灵道的准确位置图
• 天井的准确位置图片 天井的准确位置图和作用
• 天府的准确位置图和作用 天府的准确位置图片
• 关冲准确位置图和作用 关冲的功效和作用
• 天容的准确位置图作用 天容的准确位置图片