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【为什么大医院、小医院都没有减肥科,中医、西医都不能减肥?】现在的医院当然有减肥项目啦,我看是我们的宣传力度还不够,今天就来帮他们宣传宣传 。
医疗干预减肥途径
据我所知目前主流的在综合性医院干预患者减重的途径有两种:
一、营养减肥
此方法通过调节患者的饮食结构,给患者制定减肥食谱来到达减肥的目的,我们医院的临床营养科主要就是开展此项业务 。减肥食谱会很明确的规定一天饮食的种类和摄入量,同时辅以运动的建议,一般来说BMI指数小于40的都可以尝试此办法 。
小知识:BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡),是衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准,理想BMI在18.5~23.9这个范围 。
二、减重手术
现在减重手术也是一个越来越火的概念了,不过相比较上面提到的营养减肥,减重手术就让你你遭些罪了,同时还伴有一些风险(风险类比于切个胆囊【1】) 。所以此方法一般应用在BMI指数大于27.5 kg/㎡的患者,不作为减肥的常规武器 。
减重手术的原理是通过将胃切除一部分,或在胃上部放置束缚带,或在胃里放个大水球,总之是通过各种方式来减少胃的容积,从而达到减重的目的 。
进行减重手术的患者减肥效果良好,据报道,接受减重与糖尿病手术的患者相比只进行传统药物zhi疗的患者能够完全缓解2型糖尿病患者的血糖 。接受胃旁路术后2年,患者的糖尿病缓解率答75%【1】 。在减肥的同时还能缓解血糖,何乐而不为呢 。
减肥方式的选择
所以说医院不光有减肥的项目,选择还挺多呢 。吴医生帮你总结一下:
营养减肥适用于主观想减肥,且能有自制能力坚持住的人群 。通过调节饮食结构辅以运动达到减肥的目的,时间长,会遭罪(一般来说是心理的…),效果好,不反弹 。
手术减肥有时会是强迫性的,这个世界上真的有再不减肥就会死的人…适用于BMI指数大于27.5 kg/㎡的人群,也就是说稍胖的人没有必要选择手术 。减肥效果立竿见影,会遭罪(这个是生理上的),有一定的风险 。
所以,你是哪种类型的人?请自行选择吧~
参考文献
【1】李玉秀.手术减肥在肥胖2型糖尿病zhi疗中的作用. 《 中国医学科学院学报 》,2010
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