1、过频的热水浴：睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1．5℃的环境 。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟 ， 原来精子密度正常的人 ， 精子密度可降到1000万/毫升以下 ， 这种情况可持续3周 。近年研究的“温热避孕法”根据的就是这个道理 。因此过频、过久的热水浴对精子数量少、活率低的不育患者是不适宜的 。当然每周1-2次时间又不太长的热水浴 ， 并没有什么关系 。

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2、营养不良和偏食：精子的产生需要原料 ， 因此生精功能和营养水平密切相关 。这并不一定要吃甲鱼、黄鳝 。但多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜 ， 保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的 。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏 。

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3、精神忧郁及过度疲劳：忧郁和疲劳可影响性功能和生精功能 。
4、过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马等：这往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血 ， 影响它们的功能及加重慢性炎症 ， 影响生育力 。
有什么生活习惯会影响身体健康？眼药水滴在黑眼球上
滴眼药水时直接将药液滴在角膜、也就是“黑眼球”上 ， 可能让药液刺激角膜 ， 眨眼次数增多 ， 使药液外流而降低疗效 。
正确滴眼药水的方法是眼睛向上看 ， 将药液滴入眼睑1滴后 ， 再将上眼睑轻轻提起 ， 使药液充分分布于结膜囊内 ， 这个过程需要注意不要让眼药水的瓶口接触到睫毛 。滴完之后要闭眼1到2分钟 。
打喷嚏时用手捂
打喷嚏时用手捂住口鼻 ， 感冒病毒会附着在手上 ， 且能够在皮肤上存活3个小时 ， 病毒可能很容易通过接触 ， 进入你的眼睛和鼻子 。
如果来不及用手绢、纸巾来遮挡 ， 建议挽起手对着胳膊打 ， 至少会阻断感冒病毒的传播 。
指甲剪得过短
手指甲或脚趾甲并不是剪得越短越好 ， 如果露出嫩肉 ， 在洗衣、用筷子时 ， 会伤害到软组织 ， 细菌也会通过破损处进入皮下进行生长繁殖 ， 时间久了容易导致甲沟炎 。
【影响生育力的生活习惯有哪些？】修剪指甲时 ， 最好留出一毫米左右 ， 脚趾甲最好剪成方头 。

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