正在减肥中，可是嘴馋了该怎么办？ _经验常识

正在减肥中，嘴馋了怎么办。

文章插图
这个问题问的是很多想减肥的人关心的问题，那么这个问题应该怎么解决呢！
其实身体的肥胖只有一部分入营养有关系，其实这这是一小部分。
那么身体的肥胖与什么有关系，身体的肥胖有身体的肠胃功能和身体的吸收营养的功能有关系，有的人吃什么东西都长膘，有的人吃什么东西都胖不起来。
举一个例子，在我们村里有个姑娘，身体不高，但是很胖，因为身体胖，不敢吃饭，每天只吃一顿饭，还不知道敢吃饱，总是喝水充饥，还是很胖，自己总是气哭，以后就什么也吃，也是那么胖。
总是说起来，身体肥胖一般与阴虚水湿有关。身体肥胖大部分是身体的肌肉中水分太多，也就是说肥胖的人的身体对身体水的排泄不正常，应该吃一些利尿排湿的食物，比喻冬瓜，车前草，同时吃一些补阳的食物如，羊肉，辣椒，大姜等等的辣性食物。只要身体的水分排泄好了，身体就不会肥胖了。
从楼主提的问题来看，楼主就是进入了身体肥胖是因为吃的营养多的原因。其实这是一个误区，肥胖的原因不是因为吃的营养多少的原因，是因为吸收营养的原因。最重要的原因是身体中的水分没有正常排泄的原因。
【正在减肥中，可是嘴馋了该怎么办？】所以楼主说正在减肥，嘴馋了怎么办，那就是想吃什么就吃什么，肥胖的原因不是因为你吃的什么的原因，是你身体的某个机能失调的原因。

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。