脸上突然长痘痘怎么办，如何调理身体？ _经验常识

感谢邀请。脸上长痘的原因有很多，比如雄性激素分泌增多、化学物质刺激、饮食不当、遗传等等。现就饮食方面谈谈如何调理。

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脂肪含量高的食物，比如炸鸡、油淋茄子、红烧肉等，油分重，要少吃。但可以吃些低脂肪、高蛋白的肉类，比如瘦肉、鸡肉、牛肉、鱼等，只是烹饪手法以蒸煮为好。一些富含膳食纤维的食物可以适当多吃点，比如玉米、芹菜、菠菜等，可以减少脂肪在肠道的吸收。体内维生素A的缺乏，会使得皮脂腺腺口变小，皮脂阻塞毛孔，可以吃点动物内脏进行补充。同时，要控制甜食的摄入，因为甜食也会转变成脂肪，导致皮脂排泄量增加，痘痘更加严重。
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各位广大青春期朋友痘痘发脓能挤吗？痘痘不能挤！相信很多人都有用手去挤或到美容院用针清痘痘，认为只要把里面的白色脂栓东西挤出来就可以轻松快速去除痘痘；敬请注意！不是所有的痘痘都能针清或挤出来，比如已经发炎的痘痘，或痘痘突起还不是很明显的时候都不适合挤或针清，前者会加重感染，后者常不能把痘痘里的皮脂栓完全挤出来。
而位于鼻唇沟附近和口周区域的痘痘也不能针清或挤，因为该处的血流和颅内相通，一旦感染，情况可能会比普通的感染严重很多，重者甚至危及生命。医学上把鼻唇沟附近和口周区域称之为危险三角，原因就在于此。
【脸上突然长痘痘怎么办，如何调理身体？】针清或手挤仅能去除毛囊内的粉刺脂栓，而不能有效去除炎症和硬结、囊肿，依然不能令痘肌肤有效康复，还易留下痘印或yongjiu性痘痘疤痕。目前市场上很多的去痘店由于没有真正的去痘技术，都是采用针清的手法去除痘痘，反正痛的不是自己，整个针清的去痘过程非常疼痛和恐怖，针清后怕造成再次感染而擅自非法在皮损处直接涂搽含有抗生素、激素产品来达到消炎目的，所有使用禁用成分的去痘店均属于严重违法和侵害了痘友的知情权！
手挤痘痘的不良后果：因为每个人的双手都是细菌的大本营，虽然肉眼看不见，但细菌可不会轻易地放过你脸上每一处细微的伤口。一旦将痘痘挤破出血，细菌就会从破口处长驱直入，使炎症加重，让原本的小痘痘变成个大包，弄得不好，最后在脸上留下yongjiu的瘢痕。
怎样用手机修图软件去掉照片人像脸上的痘痘？去除脸上的痘痘，很多手机软件都有这个功能，下面我分别介绍三款

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1、snapseed用snapseed打开照片，选择工具中的“修复”，把痘痘所在位置放大，然后用手指在痘痘上涂抹一下，松开手豆豆就不见了。点击对勾确定，退回到主界面保存即可。

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2、Relook这是苹果系统的专业人像修图软件。强大的美颜效果，让你的图片瞬间拥有最美的色彩。relook修出的效果要比那些一键式的美颜软件自然的多，画质也更好。

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修复痘痘可以用其中的“斑点修复”工具，操作方法同snapseed，这里不再重复。
3、Facetune这也是一款专业ji别的人像修图软件。苹果版售价25，安卓免费。
打开Facetune的修补工具，在痘痘上面点一下会出现两个圆圈。让箭头前面的圆圈覆盖痘痘，按住后面的圆圈移动到与痘痘附近肤色相同的位置，点击“应用”即可。

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