来看看《极简》一书的作者乔舒亚?贝克尔在书中给出的一揽子方案包括以下建议：

文章插图
1、每天清晨整理床铺 。
2、马上洗碗 。
3、填满回收容器和垃圾桶 。
4、大衣柜里要留出些空间 。
5、保持所有台面干净整洁 。
6、立刻完成一两分钟内可以完成的事情 。
7、看完的杂志或报纸随手处理 。此点个人友情建议卖废品，毕竟因为纸价上涨，现下的废纸回收价格还是满不错的 。
8、无用的信件立刻放进垃圾桶 。此点个人建议同上条，只是处理时注意撕掉个人信息 。
9、马上整理好衣服 。
10、每天晚上把所有物品放回原处 。
在进行过一大套理论论述后，我们来说点儿实际的，那就是，极简主义能给我们带来什么好处 。是的，儒家所谓的“君子不言利”只是希望人们不要唯利是图，不是不可言利 。
在此问题上，作者给出的答案真是于我心有戚戚焉 。
当我们在生活方式极简化方面取得了一些进步时，很快就会发现一个明显的益处，因为我们停止购买过多的物品，所以，我们的银行账户上通常会有更多的钱 。对于个人而言，也是如此，昨天老娘问我现在一个月花多少钱，一时间居然想不起什么购物记录，于是自家打开淘宝APP，发现一个月下来都没几笔订单 。
日常的购物范围，基本只在各类食品内打转，全是马斯洛需求最低层次那些东西 。就连图书来源，也都是借自公共图书馆，比如这本《极简》便如是 。
当你逛淘宝的时间减少了，你能更多注意到桌上那瓶绿萝又长了新的叶子，窗边的树上已经冒出嫩芽 。等等更多值得你欣赏的东西，而不是把时间和精力都用在等快递上 。
我们所处的这个世界，发展速度越来越快，繁忙已经成了许多人默认的生活状态 。过一种“拥有更少”的生活，不但能够使我们慢下脚步，还能有时间反思自己真正所需要的东西是什么，才会更好地关照自己的身体 。在日程方面，戒除无谓的忙碌，更多关注真正重要的事情 。在身体方面，不关注别人如何看待自己，而是努力让自己身体保持健康活力 。
在人际关系方面，放弃那些不健康、没成果的联系，将时间和精力放在真正重要的关系上去 。
过极简主义的生活，是为了去追求生命中最重要的事情 。生命就是一个关于各种选择的过程，但有些选择比其他选择更有价值，有些事情非常重要，有些事情没那么重要 。对于能分清个中差异的人来说，他们通常会拥有更多彩的人生 。极简主义是一种拥有更少物质的生活方式，能使你体验到更丰富的人生 。得到更多的幸福感 。令我们的灵魂更充实 。极简生活，是一种“越简单、越丰盛”的生活 。
极简主义的生活方式有什么好处吗年轻的时候，我们一无所有 。
一切都是从零开始 。
当我们有了自己的房子，自己的家庭以后 。买买买成了生活的常态 。尤其是各种电商促销活动，使得我们的小家也变得满满当当的 。
但是这样的生活只会让我们变得更加无从选择，因为东西太多了！
极简主义，应该是一种美好的生活态度 。
家里不再凌乱，而变得有序；
去掉了多余的东西，所以家里更显得平静 。
因为都是需要用到的东西，所以我们的小家里所有的一切物品才有了使用价值的灵魂 。
假如一平米的房子是2万块钱，我们无用的东西占用了十个平米的空间，那么就相当于浪费了20万或者说浪费了10平米的使用空间！
极简主义，让我们的生活变得有序、平静，喜乐！

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