干柠檬片有什么功效与作用？ _经验常识

简介柠檬干片（Lemon）中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。其柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的女孩；吸烟者也要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。
柠檬片柠檬干片热量低，具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药；能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。柠檬干片应置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。柠檬色泽橙黄、气味芬芳，是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库” 。
柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。概述花名：柠檬片学名：Citruslimonu英文名：Lemon干柠檬片科名：柠檬属于芸香科摘取部位：果实产地：柠檬片原产于四川、云南。

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干柠檬片的作用与功效是什么？1.对于zhi疗支气管炎和鼻咽炎也有一定的的效果。但是需要先将干柠檬片用热水冲泡，再加上一些蜂蜜，是有着很好的zhi疗功效的。并且可以将剩余的柠檬蜂蜜水涂抹在脸上，可以有效的淡化脸上的雀斑和粉刺。
【干柠檬片有什么功效与作用？】2.干柠檬片最主要的功效是美容，特别是早上起来就喝一杯干柠檬片泡的水，不仅会让我们更有精神，也会让我们的皮肤慢慢的变得白里透红，并且长期服用，也有着很好的美白效果。
3.多放点柠檬片还能够清洁我们的肠道，减少我们便秘，如果是比较肥胖的人，还能起到减肥的作用，所以长期喝还有着很多好处的，并且也能提高我们对营养物质的吸收。

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