胖不胖看体脂，而不是看体重 。有的人外貌瘦，但体脂超标就胖，有的人外貌胖，但体脂不超标，就不胖 。

文章插图
因为人体结构的主要组成部分是脂肪、水、肌肉、骨骼和器官，体脂5%到20%之间是健康的，而对于女性来说，体脂15%到30%之间是健康的 。
【身高182体重83公斤算胖吗？】身体脂肪含量很低和身体脂肪含量高一样危险 。由于生育和荷尔蒙的作用，女性体内的脂肪往往比男性多是自然法则 。
现在有很多电子秤可以直接计算你的体脂率 。
体重指数(BMI)是一个人的体重(公斤)除以身高(米)的平方 。
身体质量指数高可能是身体脂肪含量高的指标，而身体质量指数低可能是身体脂肪含量过低的指标 。如果你的身体质量指数低于18.5，它就在体重不足范围内 。
如果你的体重指数在18.5到24.9之间，它就在正常或健康的体重范围内 。
如果你的身体质量指数在25.0到29.9之间，就属于超重范围 。
如果你的体重指数是30.0或更高，它就在肥胖范围内 。

• 影响孩子身高的几大原因是什么，家长了解吗？
• 婴儿体重身高对照表谁知道？
• 孕8个月体重涨到了152斤，产后如何在6个月内恢复身材呢
• 老虎和熊谁的威胁力更大 体重相当的话，老虎和熊谁的力量更强？
• 宝宝42天身高体重增长多少是标准
• 一般婴儿出生时身高 体重是多少 婴儿出生的标准身高体重
• 轻断食体重会轻，但是恢复饮食，体重就回来了，怎么办？
• 我们所追求的“标准体重”，真的存在吗？
• 脸肥体重一百零几斤，怎样才能瘦脸？
• 体重190斤172的胖纸，有哪些入门推荐的跑鞋？