各大销售平台上的腹肌贴管用吗？真的能减肥吗？ _经验常识

所有的问题答案都有一个底层逻辑或原理，

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【各大销售平台上的腹肌贴管用吗？真的能减肥吗？】从外形看来，腹肌贴就和我们的腹部肌肉看起来类似，六到八块正方形的东西迎合在我们的腹部，而广告主的宣传词便是给你没动也可以有着腹部肌肉，而此刻我们就需要说一个事儿了，我们是怎么瘦的?
答案是你的热量消耗大于热量摄入，而腹肌贴顶多起到一个安慰剂的作用，在你本身有健身减肥的内驱与行动下，帮你收获一份安慰。
再来看看肌肉是怎么产生的？
肌肉仅有在各种各样抗阻力训练之中产生一个“肌肉组织撕破”的状况，然后修复才获得。
腹肌贴的工作原理显然并不能让你肌肉组织撕破，甚至不能让你多消耗一份热量。
所以腹肌贴并不能帮助你瘦腹。

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