产后如果你想要真的要孩子健康的话···建议用母乳···

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当然这个不适于想要减肥的你了···多吃些营养品就好···
其实你并不比太过担心···生完孩子以后妊娠纹自然会有···而且你腹部的血液循环还是很快···多少会带有肿的症状和涨的感觉···其实那些并不是肥肉···
把内分泌平衡一些···多吃些富含植物纤维的食物会对身体以及腹部的血循环畅通···
中医里称内分泌失调叫粘滞···主要是气血不通畅的缘故了···
如果你真的想要减掉你所谓的腹部的肥肉···试着每天做做仰卧起坐和举腿运动···既能美体··
【急求产后减肥方法.快速,有效.】又能打发无聊的时间咯···仅是个人意见···不到之处还请见谅···

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