个子矮，O型腿怎么搭配衣服？ _经验常识

可以尝试减肥一下少吃多动这样的腿型如果胖了会更不好看的妹子都要好看的哟
可以穿长靴冬天的话长靴显得瘦正好你大腿细其实如果腿不够长的话建议夏天可以穿热裤千万别觉得腿粗或短就不能穿其实热裤因为短反而将你大腿和小腿部分都显示出来反而会瘦亲可以试试看那一条刚在膝盖上方的裤子和一条在臀部以下几厘米的热裤作比较真的很不一样而且如果夏天穿凉鞋的话建议穿露出脚背的鞋子坡跟鞋是个好选择这样会有助于拉升线条
如何矫正罗圈腿（O型腿）？O型腿，又叫罗圈腿，在医学上被称为膝内翻，指的是膝关节小腿胫骨发生了向内的旋转，而在外观上看，可以看到两个小腿难以并拢，呈现出O型。O型腿不仅是外观上会显得人腿短、不美观，更重要的是会使膝关节关节面之间的摩擦和压力过大，容易引发骨关节炎。

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O型腿的诊断标准自然站立的时候，保持双脚完全并拢，观察两膝的状态，如果两膝之间存在距离，说明是O型腿。O型腿的严重程度，可以通过常态膝距来判断。所谓常态膝距，是指在自然直立的时候双脚并拢，两腿膝关节内侧之间的距离。

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如果常态膝距小于3厘米，那么为轻度O型腿；
如果常态膝距在3到10厘米之间，那么为中度O型腿；
如果常态膝距超过了10厘米，那么已经是重度O型腿了。
O型腿如何矫正O型腿根据严重程度的不同，有多种矫正zhi疗方法：手术zhi疗、仪器zhi疗、夹板辅助zhi疗以及绑腿zhi疗、矫正鞋垫、动作锻炼等。
1.手术zhi疗。
手术zhi疗是在O型腿比较严重，而且已经并发骨关节炎症状的时候才会采取的方法，手术的风险和痛苦较大，但是效果较好，一般为胫骨结节倒U行截骨术，再以固定器或者石膏辅助zhi疗。
2.非手术矫正方法。
非手术的矫正方法主要是进行关节内侧副韧带的放松，以使膝关节的内外侧韧带与肌肉保持平衡。非手术的方法痛苦小、费用很低，但是需要长期坚持。具体可以进行以下动作：
站立位双脚并拢，双手扶住膝盖进行蹲起训练，做20次。
【个子矮，O型腿怎么搭配衣服？】弯腰姿势下，双手扶住双膝盖，分别做顺时针和逆时针的旋转环绕动作，各做20次。
坐在椅子上，双脚并拢，用小腿夹一本书，逐渐增加夹书的时间、减少书的厚度。
有什么方法可以矫正腿型？你好，对你这个问题我有一点建议给你提供参考，希望可以解决你的问题。

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如果你的腿很长很细，但是腿不直：或者是你的腿很白，但是你的腿也是不直的。这两种轻快真的是很让人崩溃。因为腿不直真的很影响一个人的整体气质，让你的气质值大打折扣。这是非常可惜的。

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完美的双腿都是什么都完美，不完美的双腿却各有各的不完美。现在最常见的就是X型腿、O型腿和XO型腿，而你是属于哪一种？

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