看着《武媚娘传奇》里的唐朝美女各个展露事业线 ， 让人也好想小露性感一下啊 ， 可偏偏怨叹自己没有傲人上围怎么办哩?其实现在努力 ， 有做还是有差的唷!快跟着我们的美胸2部曲 ， 打造出性感诱人的弧形吧！想要拥有诱人的「事业线」 ， 首先必须具备坚挺且集中的美胸 ， 也就是说 ， 就算是大胸美眉 ， 如果胸部有下垂或是外扩的情形 ， 也未必能显露深沟曲线喔(摊手)!那么 ， 该如何打造坚挺和集中的美胸呢?不妨跟着我们透过美胸瑜伽操 ， 来锻炼支撑着胸部不下垂的关键–「胸大肌」吧!
少女祈祷式训练胸大肌美化胸型1.准备动作
站姿 ， 吸气 ， 双手指尖在胸前微微相碰 。
2.双手合十
吐气 ， 双手掌心在胸前合十 ， 同时左右手掌要用力互推(必须感觉胸大肌在用力才有效果) ， 保持顺畅的呼吸 ， 维持这个姿势约20秒 ， 再重复整组动作6次 。
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虔诚膜拜式紧实胸部防止胸部下垂1.准备动作
双手打开 ， 上手臂与肩膀平行 ， 前臂与上臂呈90度垂直(像举双手投降的样子) ， 吸气 。
2.双手并拢
吐气 ， 将双手手肘及手掌并拢 ， 要感觉胸大肌在出力 。
3.向上延展
保持顺畅呼吸 ， 双手向上延展20次 。
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美胸按摩4招有了强而有力的胸大肌 ， 当然 ， size问题还是小胸美眉们最在意 ， 而且最迫切解决的困扰 ， 所以除了锻炼胸大肌外 ， 也一定要藉由按摩手法来「造山」 ， 帮助把胸部周围的游离脂肪往胸部集中 ， 让胸型更显饱满 ， 建议要勤加按摩 ， 才能看到成果喔 。
适度按摩胸部 ， 不仅有助于畅通乳腺 ， 还能将多余的游离脂肪往胸部集中 ， 进而创造更具弹力与饱满的美丽胸型 。
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侧身赘肉往中心拨
取适量按摩产品于掌心均匀推开后 ， 身体微向前倾 ， 用双手将侧身的赘肉往胸部方向集中 。
画8按摩促循环
接着用双手画8的方式按摩胸部肌肤 ， 帮助强化胸部的循环与肌肤的紧实度 。
Picks：
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1. Melvita炮弹树紧胸露50ml
质地轻盈易渗透 ， 蕴含来自非洲的球果树、坚果、雏菊精华油与天竺葵、柑橘精华油 ， 有助强化紧致作用 。
2. sisley芳香系列健胸霜50ml
含有植物萃取之高浓度精华 ， 以8字型由下往上轻轻按摩 ， 可恢复胸部皮肤的弹性与支撑力 。
3. 林三益VS柳燕美胸刷
利用柔软却兼具弹力的刷毛 ， 加上特殊的半圆弧形设计 ， 可以完整包覆乳房 ， 更能提升底层肌肤承托力 ， 达到提胸、美化胸型作用!
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