玉米粥,玉米粥的功效与作用?

材料:玉米200克,大米150克

玉米粥,玉米粥的功效与作用?

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做法
1、把所有材料准备好 。
2、玉米洗干净,掰出玉米粒 。
3、大米洗干净,用水泡10分钟 。
4、倒进锅中,加入适量清水 。
5、加入玉米粒 。
6、大火煮开,转中小火煮20分钟左右即可 。
小贴士
1、大火煮开后,要用勺子搅拌一下,以防粘底 。
【玉米粥,玉米粥的功效与作用?】2、煮粥的水比例大概是111左右,要一次性加足,尽量不在中途加水 。


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