如何自制水果沙拉


如何自制水果沙拉

文章插图

自制水果沙拉的步骤如下:
1、准备水果 。挑选自己喜欢的新鲜水果,用清水清洗干净,用盐水泡10分钟 , 这个步骤可以有效的去除果皮上残留的农药,保证安全饮食 。
2、准备沙拉酱和酸奶 。可以挑选喜欢的沙拉酱和酸奶,放置在冰箱冷藏十分钟口味更加 。
3、制作沙拉 。将洗好的水果捞起来滤干水分,统一切成丁状,和准备好的沙拉酱和酸奶一起放置在碗里 。
【如何自制水果沙拉】4、搅拌沙拉 。把水果和沙拉酱、酸奶在碗里充分进行搅拌,倒在已经铺好生菜叶的盘子上,合理摆盘之后,即可完成水果沙拉制作 。


    特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。