阿胶糕热量高吗,阿胶糕的热量 减肥能吃吗?


阿胶糕热量高吗,阿胶糕的热量 减肥能吃吗?

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【阿胶糕热量高吗,阿胶糕的热量 减肥能吃吗?】比较高 。阿胶糕是一种传统的滋补食品,但是阿胶糕的制作原料主要有:阿胶糕、冰糖、黄酒、黑芝麻、核桃仁、红枣等,其中含有较为丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质等,热量也会比大多数食物要高一些,每100克阿胶糕的热量大约在437卡左右,不过由于每个厂家制作原料和用量都有些差别,其热量也会有所差异 。
一块阿胶糕多少卡路里:
45-65大卡左右 。阿胶糕是一种热量比较高的食物,每100克阿胶糕的热量大约为437大卡,而一片阿胶糕的重量大约在10-15克,由此可见,一般一片阿胶糕的热量大约在45-65大卡左右,如果单片阿胶糕的重量比较重的话,其热量相应的也会有所增加 。


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