女生身高150,体重90算胖吗

【女生身高150,体重90算胖吗】BMI指数只有20,单纯从这个指数来看,您不胖,甚至我要建议您,最好把BMI保持在22左右(即体重在49.5kg左右),这个指数对于女性的健康会有很大帮助 。

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当然,上面的指数只是简单的依据BMI来计算的,至于是否肥胖,尤其是是否有腹部肥胖(向心性肥胖),最好要参照一下体脂率(现在很多智能秤就可以初步测定),或者自己计算一下腰臀比,有很多人BMI正常或者偏低,但仍然可以列入肥胖人群的原因就在于此了 。
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但无论如何,您的体重并不太够(体重并不是肥胖的weiyi指标),也不要轻易相信什么“好女不过百”,过分追求骨感,这极有可能会由于营养不良 。


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