瘦肉粥怎么做好吃家常做法瘦肉粥怎么做好吃 _经验常识

瘦肉粥口感绵软，富含蛋白质、锌、钙、维生素等对孩子成长大有益处的营养成分。儿童瘦肉粥怎么做好吃呢?以下是小编为大家带来的瘦肉粥怎么做好吃，欢迎大家参考。
海鲜蔬菜瘦肉粥
材料：大米50g、北极虾适量、盐适量、香葱适量、姜丝适量、芹菜叶适量、胡椒粉适量、瘦猪肉适量。
做法：
1、将大米清洗干净。
2、倒在锅内加适量冷水开始煮至，开锅以后关小火，锅的盖子留个缝，不然容易溢锅。
3、瘦肉切丁姜切丝加适量胡椒粉。
4、加适量盐搅拌均匀腌制一会儿。
5、北极虾提前拿出来化开。
6、芹菜叶和香葱清洗干净。
7、切成末备用。
8、粥即将煮好了加入腌好的猪肉丁。
9、看到猪肉丁变色了加入北极虾。
10、再加入芹菜叶，搅和一下再加适量盐关火。
11、最后撒入香葱末。
12、盛入碗中开吃。
藕丁瘦肉粥
材料：莲藕200g、大米150g、瘦肉100g、油适量、盐适量、上海青适量、生姜适量、生抽适量、芝麻油适量。
做法：
1、备好所用食材。
2、把米淘干净下锅。
3、莲藕去皮切丁加入锅中。
【瘦肉粥怎么做好吃家常做法瘦肉粥怎么做好吃】4、生姜剁成蓉加入锅中。
5、加入适量水和植物油，大火烧开后转小火煲。
6、煲汤时把瘦肉用生粉，生抽和盐腌制，青菜切丝。
7、米煲烂时加入瘦肉大火煮5分钟左右。
8、把青菜加入锅中。
9、调入生抽。
10、加入盐搅匀即可关火。
11、最后淋入芝麻油增香。
紫菜瘦肉粥
材料：大米300g、猪瘦肉100g、紫菜30g、油适量、盐适量、胡椒粉适量、小葱适量、料酒10ml 。
做法：
1、准备好所有的食材。
2、大米淘洗净泡1个小时。
3、猪肉切丝加料酒，胡椒粉腌制。
4、锅中水烧开放入大米煮至。
5、煮至30分钟后加入一些色拉油继续煮至。
6、肉丝开水焯烫捞出备用。
7、粥稠米烂加入紫菜和肉丝。
8、继续熬制10分钟加入盐，胡椒粉，鸡精。
9、最后撒葱花拌均匀关火。
豌豆瘦肉粥
材料：豌豆100g、瘦肉50g、粳米100ml、香油适量、盐适量、胡椒粉适量。
做法：
1、准备好所有的食材。
2、粳米淘洗清水浸泡。
3、瘦肉洗净切丁。
4、锅中水烧开放入猪肉焯烫过凉。
5、泡好的米放入电饭锅内胆加入热水。
6、按下煮粥键。
7、米已经煮烂加入豌豆。
8、加如瘦肉。
9、再加少许盐。
10、少许胡椒粉继续煮上10分钟。
11、最后淋入少许香油。
12、搅拌均匀即可食用。
瘦肉粥
材料：梅肉400g、盐6g、小葱10g、姜20g、芹菜10g 。
做法：
1、肉切片。
2、姜剁成蓉。
3、葱、芹菜切颗料。
4、先煮好的一锅白粥。
5、瘦肉煮了约一分钟后，肉就浮上粥面了。
6、加入盐粉，葱，芹菜。
7、勺子翻一下，就可以关火了。

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