三文鱼怎么炒好吃,三文鱼怎么炒比较好吃

【三文鱼怎么炒好吃,三文鱼怎么炒比较好吃】

三文鱼怎么炒好吃,三文鱼怎么炒比较好吃

文章插图
主料:三文鱼250克、大葱1根、盐1茶匙、鸡蛋清1个、黑胡椒1茶匙、生抽1茶匙、大蒜3瓣、柠檬汁1茶匙、青红尖椒4个、植物油3汤匙 。
1、三文鱼去鳞切块 。
2、加入黑胡椒、盐、柠檬汁、鸡蛋清上浆 。
3、尖椒斜切成段 , 大葱切段 , 大蒜切片 。
4、锅里倒油烧热 。
5、油热后爆香尖椒、葱、蒜 。
6、将三文鱼倒入迅速滑散 。
7、翻炒几下 , 加入生抽 。
8、加入蚝油、盐、白糖翻炒均即可出锅 。


    特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。