水煮鱼怎么做才好吃又简单 水煮鱼好吃又营养的做法

水煮鱼是川菜中比较受欢迎的一道特色菜,其特点是将嫩滑的鱼片溶于香醇的辣椒油之中,吃起来油而不腻,辣而不燥,麻而不苦 。下面献上小编整理的水煮鱼做法,相信一定会对大家有所帮助 。

水煮鱼怎么做才好吃又简单 水煮鱼好吃又营养的做法

文章插图
水煮鱼食材清单
水煮鱼怎么做才好吃又简单 水煮鱼好吃又营养的做法

文章插图
水煮鱼的制作步骤
水煮鱼怎么做才好吃又简单 水煮鱼好吃又营养的做法

文章插图
1.黑鱼去鳞,去鳃,去肚肠,洗净
水煮鱼怎么做才好吃又简单 水煮鱼好吃又营养的做法

文章插图
2.黑鱼去头尾,从鱼背剖开,去大骨,用刀片鱼片
水煮鱼怎么做才好吃又简单 水煮鱼好吃又营养的做法

文章插图
3.把鱼片放入大碗,放盐,料酒,蛋青,淀粉搅拌好待用 。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制
水煮鱼怎么做才好吃又简单 水煮鱼好吃又营养的做法

文章插图
4.黄豆芽洗净
水煮鱼怎么做才好吃又简单 水煮鱼好吃又营养的做法

文章插图
5.放开水焯熟,捞出
水煮鱼怎么做才好吃又简单 水煮鱼好吃又营养的做法

文章插图
6.把黄豆芽放入大盆待用
水煮鱼怎么做才好吃又简单 水煮鱼好吃又营养的做法

文章插图
7.准备好调料;郫县豆瓣酱,葱,姜,蒜,八角,桂皮,花椒,香叶,辣椒(姜与蒜忘记拍了)
水煮鱼怎么做才好吃又简单 水煮鱼好吃又营养的做法

文章插图
8.锅里油热,放入姜,八角,桂皮,花椒,香叶,辣椒,中小火炒出香味
水煮鱼怎么做才好吃又简单 水煮鱼好吃又营养的做法

文章插图
9.放入郫县豆瓣酱
水煮鱼怎么做才好吃又简单 水煮鱼好吃又营养的做法

文章插图
10.放入适量清水(最好是骨头汤),大火煮开
水煮鱼怎么做才好吃又简单 水煮鱼好吃又营养的做法

文章插图
11.放入鱼头,鱼尾,鱼骨,大火煮开,炖10分钟
水煮鱼怎么做才好吃又简单 水煮鱼好吃又营养的做法

文章插图
12.将鱼片放入,用筷子拨散
水煮鱼怎么做才好吃又简单 水煮鱼好吃又营养的做法

文章插图
13.加盐,糖,料酒,鲜抽,胡椒粉,大火煮3分钟
水煮鱼怎么做才好吃又简单 水煮鱼好吃又营养的做法

文章插图
14.加入鸡精
水煮鱼怎么做才好吃又简单 水煮鱼好吃又营养的做法

文章插图
15.把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中
水煮鱼怎么做才好吃又简单 水煮鱼好吃又营养的做法

文章插图
16.放上蒜末,葱花
水煮鱼怎么做才好吃又简单 水煮鱼好吃又营养的做法

文章插图
17.另取锅,放入适量油,油热,放入花椒,辣椒爆香
水煮鱼怎么做才好吃又简单 水煮鱼好吃又营养的做法

文章插图
18.把锅里的花椒油,全部倒在鱼盆里
水煮鱼怎么做才好吃又简单 水煮鱼好吃又营养的做法

文章插图
19.即可开吃 。
小贴士
1.因为俺不怎么吃辣,所以辣椒放的比较少 。
2.因为健康着想,本水煮鱼用的油也比较少 。
劲爆水煮鱼的做法材料:
草鱼、清油火锅料4汤匙、干辣椒10粒、大蒜5粒、生姜1块、油麦菜2颗、芹菜2根、青蒜苗4根、黄酒1/2汤匙、鸡蛋清1/2个、白胡椒粉1/3茶匙、白芝麻1/2汤匙、水淀粉、菜油盐
做法步骤:
1.将鱼剖开,洗净腹内异物和黑膜片成片 。
2.用一个大容器,将鱼片反复漂洗至水清捞出 。
3.在鱼里加放适量盐、白胡椒粉、一点姜沫、鸡蛋清充分抓匀后,


特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。