如果只是为了做辅食我觉得没有必要,毕竟单价高,小宝宝吃糊状的食物时间又比较短 。而破壁机每次打出来的量比较多,小宝宝吃不了多少 。
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要是为了身体健康,我觉得买一台破壁机还是很值得的 。破壁机转速高,打出食物营养好吸收,不像榨汁机把好的纤维的滤掉了,剩下糖分极高果汁也没有太多营养 。
破壁机做豆浆非常方便,豆子泡好煮熟加水加糖,不用滤渣,打好就可以喝到香浓的豆浆了 。秒杀外面卖的任何品牌豆浆 。清洗也十分方便 。如果你喜欢香蕉牛奶,直接香蕉和牛奶一起打就可以了,没有添加剂,营养美味兼得 。夏天喜欢冰沙用破壁机也非常方便,可以水果和冰块一起打 。冬天南瓜蒸熟打碗热呼呼的南瓜羹也是极好的 。
缺点就是一次打的量比较多,想打果汁需要加水,没有榨汁机打的那么好喝 。果蔬汁需要好好搭配食材比例,有些搭配口感不太好 。
还有就是破壁机的选择,有些可能转速没有那么高,打出来的可能不够细腻,最好到实体店去看一看 。我推荐??美国维他密斯(Vitamix)这个牌子,就是造型不算太好看 。
暂时就想到这么多,希望我的回答对你有帮助 。
破壁机做出来的营养餐真的营养吗?相比一些普通的榨汁机、料理机,破壁机的主要特点就是拥有更高转速的马达,能够击破食材的细胞壁,将食物粉碎成细小的颗粒状,能将食材打碎得更均匀、细腻,口感更佳,可以说,帮我们节省了消化食物的时间,还有更好的口感体验,同时,在通过食材搭配上可以吸收更多营养 。

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对于破壁机的家庭使用上,我们可以将南瓜、熟小米、苹果、豌豆苗等富含多种维生素、纤维、矿物质等蔬菜、谷物、水果等各种食材一起放进破壁机,仅仅通过一分钟,便可以变成一杯多功能的料理汁了,这样一杯营养丰富的料理汁,喝起来口感细腻棉柔,几乎没有颗粒,比起我们慢慢咀嚼这些食材来说,在消化和吸收上都有可能会浪费一些没有咀嚼完全的食材;并且,对肠胃功能不好的人群,比如老人、儿童或是病人,直接饮用料理汁可以减少消化食物时肠胃的负担;最重要的是,破壁机能帮我们全面、合理搭配食材,可以有些食材虽然营养但是单独吃起来比较难咽,而打成汁后再饮用,从接受程度上来说会好很多 。不过对于大多数健康的人来说,将所有食物打碎后食用会让胃变得越来越“懒惰”,反而不太利于身体健康 。也就是说,我们不要过于依赖破壁机 。虽然破壁机帮助我们节省了咀嚼、消化食物的时间;但是从另一方面来说,也让我们失去了大块朵颐享受美味的乐趣 。另外,对于肠胃吸收这件事,其实不管食物块大块小,都得经过胃酸分解后才能被人体吸收,即使破壁机能将食物打得无比细碎,也到不了肠胃能直接吸收的地步,只能说是有助于肠胃的吸收 。从方便性来说,破壁机确实是厨房里的一个好帮手:制作豆浆、养生糊、鲜榨果汁等等是分分钟就能搞定的事情,省去了主妇们很多琐碎的准备工作,可以说是事半功倍呢 。以上就是我对破壁机做出来的营养餐真的营养吗的回答,如果你有不同的看法和观点,可以随时留言 。

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每天的柴米油盐让我们对琐碎繁杂的厨事早就没有了“若如初见”的感觉,但可是然而but,“不计得失、浑然忘我、乐在其中”依然是我们每天的不懈追求 。我是趴窗看雨的小龟,爱生活、爱美食,和你一起分享食物的美味和故事,喜欢我就~关注!~点赞!~支持我吧~-~
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