抑郁症是什么?很多人对它的解读往往存在误区,不就是 “想不开”“小心眼”“接受不了失败”嘛 。事实上,抑郁症并不是单纯的情绪问题,它有明确的病因,而且往往身体各项身体机能处于低限,除情绪外,还包括食欲、肠蠕动、心率、呼吸甚至体温……

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中医里不乏zhi疗抑郁的方法,如疏肝理气的方剂、针灸里的开四关法等 。不过,一项研究给了我zhi疗抑郁症巨大的启发,也打开了我zhi疗抑郁症的新思路 。

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研究发现,运动竟然是zhi疗抑郁的良方,有氧运动40分钟,可以让轻度的抑郁情绪消失2小时以上 。有氧运动包括快走、慢跑、跳绳等,它们有个共同的特点:可以让腹部有规律地动起来 。而抑郁症患者多伴有肠蠕动减慢,便秘、腹胀的症状,难道是运动使肠出现了规律的运动而刺激身体发生了什么内在变化?

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我在古书中找到了答案 。人体有十二条经脉,每条经脉各有病候,而提及症状类似抑郁症的只有一条,那就是足阳明胃经,《灵枢·经脉》中描述其病候时说:“病至则恶人与火,闻木声则惕然而惊,心欲动,独闭户塞牖而处…”
意思是说这样的患者不愿意与人交流,不愿意见光,不喜欢热闹嘈杂的环境,就喜欢一个人关上房门,关上窗户,甚至关上灯呆着……这就是抑郁症的典型表现,而此段最后加了一句“贲响腹胀”,既提示了一个伴随症状,又提示了一个zhi疗部位 。
当我按照古人的描述,在出现“贲响腹胀”的腹部探查寻找时,发现抑郁症患者的腹部多坚硬如石,按压时多有明显疼痛,这个痛点很深,多在左侧滑肉门穴处 。
滑肉门,不是一个临床常用穴,而我坚信,每个穴位都有存在的特殊价值,而这个价值往往与其所在的解剖部位相关,那么滑肉门穴下有什么呢,这里只说说左侧吧,其下是腹壁,再下是大肠,再下是十二指肠,而十二指肠后则是腰两侧的腹交感神经节……
是的,你没有听错,抑郁症患者交感神经处于抑制状态,才会有低落的情绪、胸闷气短的症状、腹胀便秘和怕冷无汗等等现象,而颈、胸、腹各有一个交感神经节,恰恰就是控制机体的一个个开关枢纽,但关键是怎么才能刺激到呢?颈、胸的都不太好刺激,或有危险,唯有腹部,似乎是个突破口 。
试试程莘农院士的三才针法吧,针滑肉门,用震颤手法避开大肠,深至地部,再施以震颤催气针法,刺激十二指肠蠕动,并间接刺激腹交感兴奋 。
神奇的事情出现了!zhi疗后,患者不仅腹胀、便秘明显缓解,穴区的疼痛逐渐减轻,情绪亦出现明显的变化 。经这种方法zhi疗后,患者改善非常明显 。
即使我每次培训都讲解此穴,以及三才针法之妙用,但面对于如此多抑郁却又不自知、不知zhi的患者,仍感觉力不从心 。
在科技如此发达的今天,数千年前古人留下来的经络穴位仍然可以发挥重要的作用,让我不得不佩服古人,也不禁地问自己:我们真的读懂古人留给我们的所有内容了吗?
医案分析:
王某,女,64岁,2018年4月13日门诊就诊 。
主诉:精神焦虑紧张惊恐,伴胸痛、心悸等症2个月 。
春节前因孩子精神问题,陪伴孩子7天,导致自己惊恐不安,表现为大哭、四肢麻木、濒死感,伴头痛、胸痛,自服2片阿司匹林,15分钟后症减,后致连续4天4夜无法入睡,伴心悸,呼吸不畅,大、小便失禁 。
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