
文章插图
土豆含有丰富的淀粉、维生素和微量元素,是典型的碱性食物 。
而猪肉中的胆固醇含量过高,如果吃太多猪肉,会增加心血管疾病的风险 。
另外,红烧肉是中国家庭餐桌上最常见的菜肴之一,它有肥有瘦,香而不腻 。
在中国众多经典菜肴中,红烧肉绝对是不可缺少的一道硬菜 。
现在正值冬季时节,我们也不妨来做一道红烧肉土豆烧牛肉 。
材料:五花肉、土豆、八角、桂皮、香叶、生姜切片 。
配料:葱白2根、大蒜3瓣去皮切成块备用;干辣椒5-6个清洗干净备用;酱油1勺生抽2勺老抽1勺料酒5勺糖2勺盐少许鸡精适量 。
做法:
1、将五花肉切成4-5厘米左右的大块备用 。土豆去皮切成块 。
葱姜蒜洗净后备用 。
锅中加入适量清水,放入切好的五花肉,加入料酒,大火煮开后将五花肉捞出沥干水分,捞出备用;
2、锅中倒入适量水烧开,倒入五花肉煮开3分钟左右捞出,沥干水分备用 。另起锅加入少许油,下入葱姜蒜爆香后倒入五花肉翻炒 。
2、把土豆块也倒入锅中,加入1勺酱油、1勺老抽、适量糖翻炒均匀上色 。
3、最后把准备好的八角桂皮香叶一同放入锅中翻炒均匀,再把炒好的土豆倒入锅中,加入少许盐和鸡精调味翻炒均匀就可以出锅了 。
3、锅中油热倒入沥干水分的五花肉,煸炒至两面金黄盛出备用 。4、锅中留底油,放入生姜、大蒜炒出香味 。
5、放入1勺料酒、2勺酱油、1勺生抽、2勺老抽翻炒均匀 。
6、倒入煎好的五花肉,加入2碗水 。
7、大火烧开后转小火炖煮40分钟左右,中间翻面两次 。
8、放入切好的土豆块,加入适量的盐调味,继续炖煮15分钟左右至土豆软烂(大约40分钟)即可起锅 。
4、留少许底油倒入葱姜蒜八角桂皮香叶爆香然后倒入沥干水的土豆,翻炒片刻倒入老抽酱油翻炒均匀 。5、锅中倒入少许油,放入五花肉,小火慢慢煎至五花肉表皮微微发黄,倒入适量料酒去腥 。
6、倒入没过牛肉的热水,加一勺酱油大火煮开转小火焖20分钟 。
7、再把土豆倒进去和牛肉一起小火炖10分钟左右待土豆软烂即可 。
8、最后加入少许盐鸡精调味即可出锅装盘开吃了 。
5、将煮好的五花肉和土豆块一起放到高压锅中,加入适量清水盖过食材即可,大火上汽后转小火炖20分钟左右 。【红烧肉烧土豆怎么做好吃?教你红烧肉烧土豆的家常做法!】一道香喷喷的红烧肉土豆烧牛肉就做好了,闻着就让人流口水 。
提示:喜欢吃土豆的朋友,还可以在炒熟五花肉后,将土豆块捞出待用,土豆块不用泡水,直接在炒锅中炒至微干后加适量水煮熟,然后将其盛入盘中待用 。
小贴士:
1、肉和土豆都要先煮烂再加入,否则很难炖入味 。
2、做这道菜的时候尽量少放点糖和酱油,因为五花肉本身就很咸了 。
- 土公鸡怎么烧才好吃,土公鸡红烧怎么做好吃
- 红糖水放冰箱可以放多久,红糖水放冰箱可以放多久过期
- 感冒流鼻涕是好事吗 感冒流鼻涕会发烧吗
- 阿玛尼500黑管试色吐槽 YSL黑管新色唇釉435口红试色
- 吸尘器有烧焦的味道是怎么了 吸尘器臭味怎么去除
- 干红薯面怎么蒸馒头,用红薯蒸馒头怎样做更好吃
- 口红颜色大全 hera赫妍春季新款唇釉422什么颜色
- 干红薯淀粉怎么做好吃,红薯干可以做成红薯淀粉吗
- 闪闪的红星里都有谁
- 红木家具挑选注意什么 红木架子床选购要注意什么
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
