银杏果怎么吃,银杏果怎么吃降血压最好


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文章插图
1、将银杏果2粒,松茸50克,名门卷1片依次放入壶中 。
2、鸡肉30克切片,放在锅中煎熟盛出放入壶中 。
3、壶中加入270毫升的纯净水,盐1克,淡口酱油2克,味淋2克 。
4、放入热水锅中蒸制40分钟 。
5、挤入小金桔汁1克 。
【银杏果怎么吃,银杏果怎么吃降血压最好】6、依次夹出壶中食材,最后倒入汤汁即可 。


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