迎香穴位位置图
迎香穴位于面部 , 在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁 , 当鼻唇沟中) 。在鼻翼两旁 , 有一个凹陷点 , 按压的时候会有一些酸胀的感觉 。
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迎香穴的名词解释
迎香穴 , 经穴名 。出《针灸甲乙经》 。属手阳明大肠经 。手、足阳明之会 。别名:冲阳穴
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迎香穴的功效与作用
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迎香穴的的按摩手法
用大拇指按揉迎香穴100—200次 , 每天坚持 , 可防治鼻部疾患(经常用食指指腹点按迎香穴 , 每次1—3分钟) 。
将食指指尖置于迎香穴 , 做旋转揉搓 。鼻吸口呼 。吸气时向外、向上揉搓 , 呼气时向里、向下揉搓 , 连做8次 , 多可64次 , 如伤风感冒、鼻流清涕或鼻塞不通 , 建议多多按摩迎香穴 。当您齿牙痛时 , 指压迎香穴 , 可以快速止痛 。
迎香穴可缓解老人流鼻涕年老体衰 , 鼻涕长流 , 这是人到老年的苦恼之一 , 特别是在早上 , 吃饭时更是明显 , 时常会嗅觉失灵 , 头昏脑涨 。严重时鼻涕倒流于咽喉 。
采用按摩法治疗老年人流鼻涕简便 , 效果好 。一般每天早、中、晚各做3次 , 4—6个月便可见效 。
方法:按摩鼻翼旁的迎香穴 , 用两手指旋转轻揉按摩60次 , 至鼻内有通气的感觉为宜 。同时按摩迎香穴偏上的上迎香穴 。
注意事项:
按摩时点、按、揉结合 , 手法轻重适当 , 切忌用力过急、过猛 。
【迎香穴位位置图_迎香穴的功效与作用_按摩手法】感冒引起的流鼻涕 , 也同样可以用这种方法 。另外还可以用一条热毛巾敷一下也会起到立竿见影的效果 。
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