我们都听说过阿胶有补血益气的作用和功效 ， 其实阿胶还有很多其他的功效 ， 阿胶还可以美容祛斑 ， 阿胶很适合我们女性朋友来美容养颜 ， 延缓衰老 ， 同时还能很好的调养我们的身体 ， 下面就给大家介绍怎么用阿胶祛斑美容 ， 一起来看看 。

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怎样用阿胶祛斑美容
怎样用阿胶祛斑美容呢?因为阿胶是属于食物 ， 同样也是用来吃的 。因此想用阿胶祛斑美容 ， 那通常情况下都是做成以下几种美食的 。
1、阿胶白皮粥
材料
阿胶、桑白皮、糯米、红糖 。
做法
将桑白皮洗净 ， 放入砂锅中熬汁 ， 取汁液备用 。把糯米洗净后加清水煮 ， 10分钟后加入桑白皮汁、阿胶 ， 煮熟后用红糖调制食用 。
功效
这款阿胶粥不仅味道甜美 ， 还具有美容祛斑的功效 。

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2、阿胶鸡蛋汤
材料
阿胶、鸡蛋 。
做法
现将阿胶放入锅中进行加入煮融 ， 之后在煮的同时向锅中加入鸡蛋液 ， 并且在煮好之后加入少许盐即可服用 。
功效
这款阿胶鸡蛋汤具有补血功效 ， 让皮肤更加红润光滑 。
适用人群
阿胶比较适合中老年妇女、脑力劳动者、贫血、孕妇保胎安胎、身体虚弱的这些人群 ， 很多认为阿胶能够有“有病治病 ， 无病强身”的作用 ， 这其实是错误的 ， 因为滥用阿胶是会出现副作用的 ， 会引起火气亢盛、消化不良的症状 ， 所以们要合理的食用 ， 不要依靠阿胶来补充气血 ， 我们在平时多食用含蛋白质、铁和维生素也是能很好补充血气的 。

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【教大家怎么用阿胶祛斑美容】经过介绍 ， 现在我们都知道了用阿胶怎么祛斑美容了 。以上为大家介绍的几种方法不仅方法简单 ， 而且食材也是比较常见的 ， 所以很适合多数的家庭 ， 这为很多为自己皮肤而烦恼的人 ， 提供来了很多新的爱美方法 ， 祛斑美白不是梦 。

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