谢瑶，桃胶是桃树自然分泌出来的汁液，桃花泪美如颜玉，六月，桃子成熟了，在整个弥漫着桃香的桃园里，桃树上，还结出了一个个晶莹的桃胶，据说具有养颜美容抗皱纹等功效 。但是根据菊子姐姐做美食的经验，菊子姐姐觉得，所谓食疗美容养颜都是有一定的局限性的，健康饮食多运动才是王道呢！不过桃胶雪花羹是真心好吃的哈，题主可以参考下哟！

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^_^大家好，我是菊子姐姐，我在一群吃货中的身份是美食商业摄影师，我在一群摄师中的身份是资深吃货，欢迎您和菊子姐姐一起发现美食，品尝美味，共同成长，健康生活！

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做法：1、准备食材，桃花泪（桃胶），雪燕（植物燕窝），玫瑰花辦（可使食用的玫瑰花辦哦），雪莲子（野生皂角米）and冰糖适量，皂角米和桃花泪、雪燕单独用水浸泡8小时以上；2、取一个炖盅加入适量水，把皂角米和雪燕还有桃花泪一起放入炖盅约炖50分钟，加入适量冰糖，最后撒上玫瑰花瓣碎，简单的桃胶雪花羹就做好啦！
美食虽好，不能贪食，身体更重要，任何事都要追求个平衡哦，桃胶雪花羹吃了是否美容养颜不好说，但是好吃的甜品绝对可以算的上哟！！！！希望大家喜欢菊子美食记，点个关注和赞支持一下，一起分享美美哒美食
美容养颜，瘦身花茶的配方diyi名：紫玫瑰
上榜理由：它可以帮助新陈代谢、排毒通便、纤体瘦身、调整内分泌，适合因内分泌紊乱而肥胖的女性 。
第二名：金银花
上榜理由：可zhi疗习惯性便秘，以适量的蜂蜜调味，有清润肠通便、瘦小腹 。
第三名：柠檬片
上榜理由：可利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的女性 。
第四名：薄荷
上榜理由：好处多多，对减肥缓解糖尿病等都有好处，当然还能清新口气，可以去油腻 。
第五名：茉莉
上榜理由：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、月经失调也有功效 。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用还有瘦身的效果 。
第六名：迷迭香
上榜理由：促进血液循环，降低胆固醇，还能抑制肥胖 。
第七名：桃花
【桃胶羹的家常做法大全 桃胶雪花羹的家常做法？听说美容养颜，是真的吗？】上榜理由：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡，减肥效果更好 。

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