剖腹产更合理的叫法应该是剖宫产 。爱美是人之本性 ， 如何让生宝宝留下的伤口（剖宫产后的腹部切口）恢复的好 ， 一直是爱美宝妈们的追求 。

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在抛开遗传因素和对合因素外 ， 我们来讲讲宝妈们该如何来护理剖宫产的腹部切口 。
首先我们从术后的diyi天开始描述 ， 术后diyi天 ， 除非腹部切口渗血严重 ， 一般无需更换腹部纱布或敷贴 。
术后第二天开始 ， 医生会对腹部切口进行换药 ， 并了解切口部位是否存在发红 ， 渗血等情况 。并行腹部切口频谱zhi疗一般一天两次 。之后几天也是如此 。正常情况下换到术后5天左右 。
出院后 ， 不需要特殊的处理切口 ， 如果你买了瘢痕膏 ， 也可以在拿掉纱布或敷贴后开始使用 。有一定效果 ， 但是期望值别太高 。洗澡时贴一个防水贴在腹部切口处 ， 防止碰到水 。至于腹带 ， 对切口预后没什么实质性的东西 。
术后注意点：平时观察切口处是否存在渗液 ， 脂肪液化一般在术后第5-7天开始 。
至于什么时候开始瘦身 ， 个人不建议产后哺乳期内刻意瘦身 ， 如果非要瘦身建议停止哺乳后进行 。
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剖腹产后如何运动瘦身???剖腹产后如何运动瘦身方法一：瑜伽减肥法（桥式瑜珈收腹）
【剖腹产伤口怎么护理？什么时候开始瘦身？】除了本身易胖体质的人 ， 现在产后妈妈也占了很大一部分比重 ， 产后的运动量不能太大 ， 却因为要减掉月子里的脂肪而苦恼 。产后恢复瑜伽就是瑜伽里专为妈妈们设计的 。
1、首先平躺在地上 ， 两膝弯曲 ， 脚底紧贴臀部 ， 两手分别抓住脚踝 。
2、胸部 ， 上背部及臀部有有延伸感 ， 平躺 ， 两脚稍微分开 。
3、头 ， 肩膀及脚着地 ， 将臀部及胸部尽量抬高 ， 缓慢地深呼吸 。
维持此动作至少十秒然后放下 ， 可以视自己的情况来缩短或延长时间 。
剖腹产后如何运动瘦身方法二：巧妙小动作瘦腿
1、站立姿势 ， 双手自然下垂 ， 双脚打开与肩同宽 。
2、双脚同时慢慢抬起脚跟 ， 以脚尖站立 ， 然后再慢慢放下脚跟 。
3、每天重复做10下 ， 就能拥有漂亮腿型 。
刨腹产后如何运动瘦身方法三：减肥操
1、跪式俯卧撑 。跪在一块垫子或毛巾上 。双臂在前 ， 用双手支撑住自己 。在支起上身的同时收紧小腹 ， 并做深呼吸 。重复10次 。
2、骑车式仰卧起坐 。仰卧在垫子上 ， 双手放在脑后 。一条腿伸展 ， 另一条腿弯曲向胸部抬起 ， 同时用相反的肘部来碰触弯曲的膝盖 。再用另一对胳膊和腿重复同样的动作 ， 反复10次 。
3、仰卧高抬腿 。仰卧在垫子上 ， 双手放在身侧或臀部底下 。向上高抬腿 ， 并让臀部抬离地面 ， 重复10次 。
4、提臀运动 。仰面躺在垫子上 ， 双手放在身侧 ， 膝盖弯曲 ， 脚着地 。抬起臀部 ， 只让肩和脚　与地面接触 。重复10次 。（这个动作也可以锻炼你的臀部肌肉 。）

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