他们会人觉得一般的减肥产品 ， 刚开始吃药的时候会有一点点的效果 ， 那么过个几天之后就没有效果了啊 ， 都是这样的

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护肤品的抗衰老作用

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皮肤衰老其有普遍性、多因性、进行性、退化性、内因性等特征 。在皮肤结构和生理功能上主要表现为表皮厚度增加 ， 在不同部位可出现严重的萎缩或增生 ， 角质形成细胞和黑素细胞发生一定程度的核异性 。
抗衰原理：
抗衰老活性物质的作用效果包括：清除自由基；提高细胞增殖速度；延缓细胞外基质的降解速度 ， 因此抗衰老化妆品需要选择优良的皮肤护理剂 ， 给皮肤补充足够的养分 ， 达到深层营养 。同时 ， 还要减缓皮肤中水分的散失 ， 保护皮肤 。
高效防晒：日光的照射是加速皮肤老化的重要原因 。因此防日晒、防紫外线照射是抗衰老化妆品必备的产品 。
深层保湿：虽然促使皮肤衰老的因素有很多 ， 但皮肤含水量的多少 ， 是保持皮肤柔软和弹性、防止衰老的主要因素 。
抑制蛋白醉活性 ， 增加蛋白质的合成：皮肤由胶原蛋白、弹性蛋白组成 ， 皮肤的状态取决于蛋白质的流失与皮肤中细胞合成蛋白的能力 。弹性蛋白降解及降解后变性 ， 会导改皮肤出现失去弹性、松弛、皱纹等衰老症状 。所以延缓弹性蛋白的降解速度也是抗衰老化妆品设计的原则之一 。
清除自由基：从皮肤衰老的机理可以看出 ， 皮肤衰老与体内抗氧化机能减弱、自由基增多有关 。因此清除自由基已成为抗衰老化妆品的研究热点 。
他们伺候你 ， 马上就会反弹啊 ， 之后马上就会反弹 ， 所以减肥要不要相信？要想减肥 ， 只要控制饮食 ， 适当运动
怎样能快速变瘦？拒绝推销减肥产品一、断食排毒
断食不等同于绝食 ， 是主动的身体调整计划 。
在一周之内选择一天 ， 一般安排在周末 ， 早晨起床喝一杯温水 ， 然后开始进行排毒计划 。
步骤：
1、免疫力鲜果汁──奇异果凤梨苹果汁；
2、排毒纤体果汁──番茄苹果高丽菜汁；
3、流食食物：流质饮食为液状食物 。食物有米汤、豆浆、牛奶、稀藕粉、果汁、菜汁、肉汁等；
4、多吃水果：葡萄、苹果、黄瓜、西红柿、梨等 。
温馨提示：这个方法不能经常使用 ， 不然容易伤胃 。
二、运动——最有效的减肥方法
有氧运动的主要目的是：连续地让你的心跳加快 ， 也就是提高你的心率 ， 让你的心脏得到锻炼 ， 这就是在美国把有氧运动也叫做心血管运动的原因 ， 另外有氧运动也是消耗能量和体内多余脂肪的重要手段之一 。
夏季推荐：自由泳
1、12分钟的自由泳 ， 可以消耗836KJ的热量 。
2、每周有规律地坚持2-3次 。
温馨提示：
【花轻盈减肥产品有没有效果？】运动减肥必须持之以恒 ， 切忌半途而废 ， 想要瘦出完美健康身材 ， 一定要坚持！

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