【怀孕快22周了，一个月体重才重三四斤，正常吗？】我怀孕快22周了 ， 一个月体重才重三四斤 ， 正常吗？感觉体重增加的有点慢 ， 宝宝会不会发育的不好啊？

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首先 ， 胎儿的体重增加 ， 并不是匀速的 ， 对于一个正常体重（BMI在20-23之间）的话 ， 孕早期（妊娠的前3个月） ， 体重增加1-2kg是比较合适的数值 ， 这个时期的营养保证对于胎儿的发育非常重要 ， 需要多样化的饮食 ， 不用忌口过多 。而到了孕中期和孕晚期 ， 每周的体重增加控制在0.5kg左右是很合适的 ， 体重增加过于缓慢或者停止增加 ， 可能提示胎儿发育落后 ， 但增加过多或者过快 ， 则可能存在妊娠期糖尿病甚至并发其他的妊娠期并发症 。
所以需要结合自己的情况来控制体重 ， 不过临床上常见的过了早孕反应后 ， 食欲好转大量进食的 ， 似乎是要弥补前期的不足 ， 但这是一种错误的想法 ， 吃进去的大部分东西 ， 还是被母体吸收的 ， 很容易造成肥胖 ， 最佳的体重增加方式是缓慢而稳定的增加 。
对于整个孕期而言 ， 体型瘦者 ， BMI小于18 ， 整个孕期推荐增加体重20kg ， 体型正常者 ， 整个孕期推荐增加体重13-17kg ， 体型偏胖者 ， BMI大于23 ， 整个孕期则只推荐增加8-11kg的体重 ， 这个时候可以利用一些已经有的能量储备 。
所以题主的情况似乎还在正常范围内 ， 不用过多的担心 ， 临床上见的更多的都是控制不好体重长得太多的 ， 为了孕期的健康以及胎儿健康 ， 有时候真的需要控制住嘴 ， 多动腿 。
怀孕期间平均增重是多少？怀孕期间 ， 正常体重 ， 正常妊娠的孕妇 ， 平均增重应该是12公斤左右 。

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当然了 ， 如果你本身体重较轻 ， 那么你可以在怀孕时多吃一点 ， 增重15公斤左右 。如果你本身体重就已经超过标准体重了 ， 那么你就应该少吃一点 ， 增重10公斤左右即可 。另外 ， 如果你是双胎或者多胎则另当别论 。

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孕期体重增长太多和太少都胎儿都不好 。体重增长太多 ， 有可能是孕妇出现糖尿病、高血压等 ， 还有可能造成巨大儿 ， 难产等 。体重增长太少呢 ， 容易使胎儿发育不良 ， 或者是造成早产等等 。
另外我觉得孕期正常吃就好了 ， 老一辈的人可能会引导我们说 ， 怀孕要吃两个人的饭 ， 其实大可不必 。当然年轻孕妈也不要为了产后维持身材 ， 而刻意少吃 。
总之 ， 在怀孕期间正常吃就好了 ， 体重增长在9~20公斤 ， 其实都是正常的 。
祝你好孕 。

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