天天喝酒的人平均能活多久
天天喝酒的人，平均能活多久，这与自身身体素质、饮酒情况等有关，因人而异 。
酒的主要成分为乙醇，主要是在肝脏中代谢 。乙醇经过乙醇脱氢酶的作用，变成乙醛，乙醛又在乙醛脱氢酶的作用下，变成乙酸，乙酸再次分解为二氧化碳和水排出体外 。
不同人群乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的分泌水平是不同的，对酒精的代谢能力因此也是不同的 。有的人代谢能力强，则对身体健康影响稍小；有的人代谢能力弱，则对身体健康影响大 。此外，不同类型的酒，其酒精含量不同，每个人饮酒频率和每次饮酒的量也存在差异，所以对于身体健康的影响也存在较大差异 。
需要注意的是，在酒精代谢中产生的乙醛，是对人体有害的致癌物质，在较高浓度下较长时间暴露会增加细胞损伤 。目前已经研究证明，长期饮酒是导致脂肪肝、肝硬化、肝癌的重要原因之一 。
所以，建议饮酒的人群尽量戒酒，保持良好的是生活习惯，促进身体健康和提高生活质量 。
本内容由北京中医药大学东直门医院 消化内科 主任医师 李晓林审核
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日常生活中你们习惯饭后喝点小酒吗？为什么？对不起，饭后饮酒不是我的习惯 。因为饭后饮酒，酒再美，喝了也品不出来美味，相当于浪费！但是，甘肃省一些地区有先吃饭饮酒的习俗 。

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吃饱喝足，这个吃饭顺序，其实不适用吃饭喝酒，而是说的是饭后喝汤 。吃饭后喝汤或者喝其他的汤品，是温润肚子，很舒服 。

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其实不管是什么酒，只要是饭后喝，那的的确确是浪费，也不可能是享受 。这样说吧，人只要肚子吃饱了，山珍海味摆在面前，都会无动于衷 。

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那么喝酒也是如此 。酒一定不能饭后再去喝，除非肚子里的食物消化的差不多了 。

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有人说饭后喝酒很好，不刺激肠胃，对人身体好，但是很多人会因此把吃过的食物全部都吐出来 。

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所以喝酒吃饭一定要同步进行，喝酒前可以吃东西，但一定不能吃饱，喝酒前吃点东西那是垫垫肠胃，以至于高度酒不刺激肠胃，还能品尝到一款酒水带来的本味 。

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空腹大量饮酒注定刺激身体，伤害胃部，适量的用一些简单食物垫垫肚子，是最好的方式 。
而饮酒最好的方式，尤其是对高度酒来说，边吃边喝才是情趣和美感的所在 。
饭后饮酒，啤酒喝不下，也品尝不到麦芽香氛，更加充肚子 。而饭后的白酒更刺激肠胃，引发呕吐，相当于催吐 。
其实，酒之所以是把双刃剑，是这样的：品尝他们最佳的口感，是空腹，但是也最刺激身体，伤害身体 。这就是有得有失，你得到酒水的美感是空腹之时，当然也会被它刺激 。
所以饭后饮酒根本无法获取饮酒的美感，最佳的方式是边吃边喝，饭后饮酒不是不可以，对于啤酒来说，是要等肚子里食物消化后，想喝了再喝 。
【天天喝酒的人平均能活多久？ 人天天喝酒能活多久】所以，本人不反对饭后饮酒，但自己绝不会饭后立马饮酒，品尝不到酒液本味的饮酒，不如不喝，因为太枯燥，没有味儿，各位觉得呢？

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