过敏了怎么办最简单，5个消除过敏的小妙招 _生活常识

【过敏了怎么办最简单，5个消除过敏的小妙招】 过敏的形式多样，发作一般比较迅速，而且通常会出现皮肤红肿瘙痒、打喷嚏、呼吸困难等多种多样的表现。过敏具有一定的危险性，那么过敏了怎么办最简单呢，接下来就介绍消除过敏的小妙招。
一、过敏了怎么办最简单

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取海带和黑木耳各适量，一起用清水煮汤食用，可用少量芝麻油和食盐来调味。海带木耳汤富含多种矿物质，可以有效提升人体的免疫力，又因其富含富含膳食纤维，可以保持大便畅通，提升肝脏的解毒能力，从而缓解过敏反应。
2、蔬菜汁

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取新鲜的苹果、梨、柚子或橙子等水果，用原汁机榨成果汁来食用，种类尽量丰富一些。喝果汁的目的在于补充多种天然维生素，尤其是维生素C可以减轻过敏反应，其它的维生素也有助于减轻过敏反应对正常细胞的伤害，比如维生素E就是一种很好的抗氧化剂。
4、清洁卫生

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抗过敏药是目前临床上治疗过敏的重要手段，比如西替利嗪、扑尔敏、氯雷他定和苯海拉明等。抗过敏药能够阻断组胺对其受体的作用，从而抑制过敏反应。这些药物可以比较迅速地缓解过敏反应，可以在医生指导下合理使用。
结语：过敏了怎么办最简单。由于过敏的形式多种多样，有些过敏性疾病还具有一定的危险性，比如过敏性休克。因此发生过敏的时候，最好是及时去医院就诊，以免造成严重的后果。

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