百香果的功效和禁忌 _生活常识

专家提示：
【百香果的功效和禁忌】 百香果具有深度清理、促进代谢的功效。百香果中的VC既能降低胆固醇、净化血液，还能清除体内自由基，起到养颜、抗衰老的作用。
视频内容：
百香果的功效和禁忌有以下四点：
1、深度清理：百香果能吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，抑制有害微生物在消化道的生长，改善机体的营养吸收功能，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
2、排毒养颜：百香果能净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
3、塑造体态机理：食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少多余热量的摄入，抑制人体对脂肪的吸收，改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。
4、促进新陈代谢：百香果中的超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。另外，百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。

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