焖大虾是我们生活中非常常见的一种虾的做法和吃法了,而且几乎家家都是会制作,吃起来也是非常的美味营养可口,但是相信大家都是不知道这款菜肴是属于什么地方的菜,其实焖大虾是属于鲁菜,吃起来有非常独特的口感和味道,说到这里大家是不是也是心动了呢 。一起和苹果绿养生网看下吧 。
文章插图
焖大虾是哪里的菜
焖大虾是山东胶东非常著名的一款菜肴了,所以焖大虾是属于鲁菜了 。在制作这款菜肴的时候,就是将新鲜的对虾去污,然后稍微的腌制一下,等到烹饪之后就是先煸后焖,最后就是将浓汤进行收汁,挂于虾体 。这道菜看起来就是色泽红润有光亮,而且口感也是非常的甜美,最为重要的是营养价值也是非常的丰富 。
文章插图
焖大虾的营养价值
焖大虾是非常不错的一款食物 。虾里面是含有非常丰富的镁元素,对于保护我们的心血管系统,减少血液当中的胆固醇含量是有很好的作用的,经常食用一些能够帮助防止动脉硬化,而且还可以帮助扩张冠脉动脉,对于预防高血压和心肌梗死有很好的效果 。我们经常食用一些虾能够很好的帮助补肾壮阳,而且可以很好的通乳、养血固精和开胃化痰 。
虾里面含有的蛋白质含量是非常的高的,而且含有的营养是比较的均衡的 。虾里面是含有甘氨酸,而且含量越高的话,虾的甜味就是会越高的,虾的脂肪含量是比较少的,而且虾里面含有的胆固醇含量是很高的,里面含有的牛磺酸非常的丰富,能够很好的帮助我们降低血清胆固醇,而且含有的钾、镁、碘等微量元素以及维生素可以很好的滋补我们的身体 。
文章插图
焖大虾的做法
食材:大虾一盘,大葱半根,姜一块,料酒,盐,白糖,醋,水一碗 。
做法步骤:
1、我们首先就是将大虾洗干净了,然后是将须和虾抢都剪掉了,将背部剪开了,去掉沙线 。
2、我们将葱、姜都切成细丝 。
3、在锅里面放入适量的油,等到油5成熟的时候倒入大虾进行翻炒,然后就是要马上倒入料酒、盐、姜丝、葱丝,然后继续的进行翻炒,然后盖上盖子焖一会 。
4、这个时候加入适量的水,没过大虾就是可以了,然后我们继续进行烧,然后加入一些糖,这个时候火可以稍微的调小一些 。
5、等到看到红色的虾汁变得浓稠了,我们就可以点一些醋,但是一定要注意不要太多了,在这个时候虾皮就是会变得非常的酥脆,我们翻动几下就是可以出锅了,大家一定是要注意保留一些汤汁,这样吃起来是会更加的回味无穷的 。
焖大虾的制作小技巧
1、我们在炒的时候是可以先在锅里面加入少许的盐,这样是可以使得虾的虾红素更加显著一些 。
2、我们在用小火煨焖的时候一定是要注意时间是不能够太长的,通常来说在10到15分钟左右就是可以了 。
3、我们在焖煮的时候汤汁一定要浓,一般来说汤汁能挂住大虾就是可以了 。
吃焖大虾的注意事项
我们要知道虾是不能和猪肉、西瓜
- 60岁身高173的男人体重标准是多少
- 得了肝癌后身体内是怎么变化的
- 清朝京师茶馆是怎样的情景满洲人的日常生活景况如何
- 韩国互换奖学金 韩国互换奖学金是什么?
- 冬至白天长还是夜晚长,冬至不吃饺子冻掉耳朵
- 三金片的功效与作用
- 普洱茶怎么喝最减肥?是生茶好?还是熟茶好?
- 工业盐的作用_工业盐的毒在哪里
- 你好,用暖宫的方法能减肥吗
- 耳鸣是什么原因引起的
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
