不建议喝酸性饮料，从某种意义上来说，果醋是起不了多大减肥效果的，我们大多数人都是酸性体质，也就是处于亚健康状态，如果经常喝酸性饮料，只会让我们体内的酸液越来越多，这对我们身体是不利的，应该多喝弱碱性的水，来中和我们体内的酸液，最科学的减肥方法是代餐减肥，而代餐减肥最好的选择之一是吃生食，因为它是绿色纯天然有机食品，是38-45种纯天然食物，是全食结构，根本不破坏食物结构的，而且都是生的，生的是活的，熟的是死的 。一袋40克一餐只有140大卡的热量，有38-45种全天然食物的组合，光一种螺旋藻里面就有至少70多种营养素，更何况是38-45种全天食物结构 。每天代一餐，一个月下来可以瘦5斤，每天代两餐，早晨一餐，晚上一餐，一个月下来可以减十斤 。

文章插图


文章插图


文章插图


文章插图


文章插图


文章插图
【果醋用来减肥瘦身，你认为有效果吗？】

文章插图

• 走路减肥瘦身技巧
• 维生素A能够被用来干什么
• 每天喝苹果醋有什么好处,喝苹果醋有什么作用
• 喝酒后苹果能解酒吗 酒后喝苹果醋解酒吗
• 男士家用健身器材，有哪些比较好的种类?用来减肥减脂的？
• 四种洗澡减肥瘦身法苦瓜减肥食谱
• bmi是什么
• 对减肥到底是白醋好还是苹果醋还是黑醋好呢??
• 听说苹果醋能减肥，那在什么时间喝比较合适？
• 蚯蚓用酒泡过后用来钓鱼怎么样？