林允双腿淤青，真的是因为减肥节食过度导致血小板低吗？ _经验常识

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这涉及一个在国内外都有很多人关注的话题“易于瘀青easy bruising”

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林允双腿淤青，真的是因为减肥节食过度导致血小板低吗？6月4日，美人鱼星女郎林允在微博晒出几张满腿瘀青（通常人们会与淤青混用）的照片，并问：“请问是因为瘦，才容易淤青吗？”

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当红明星影响力果然不凡，几张照片居然引发广泛关注，据说一度占据微博热搜头名。

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评论中，有的人表示关切，提醒注意进行医学检查；有的人“同病相怜”；也有的人提示各种可能性原因。
其中，有一位就煞有介事地把减肥、免疫力、血小板减少扯在一起：“可能是节食导致免疫力下降造成了血小板低！我就是这样的！血小板低就容易淤青，注意身体啊！霞”
这到底是怎么回事呢？
这还真涉及一个普遍存在的健康话题：皮肤易于出现瘀青。
原因可能有很多。
但是，几乎可以明确的是，不会是因为减肥节食导致免疫力下降造成了血小板低引发。
那么，到底是什么原因引起的皮肤淤青呢？
更重要的是，人们应该担心吗？
皮肤易于瘀青，不需要担心的情形其实，这是日常生活中，很多人，尤其是女性和年龄大的人，经常会遭遇的一种情形。
原因是，由于身体遭到一定外力，导致皮下毛细血管破裂，血液渗出血管进入组织间隙，表现为局部皮肤呈片状紫红色、青紫色，称皮肤瘀斑，或瘀青。
虽说，较猛烈的撞击会导致较大的瘀伤。但是，有时候，只需要很轻的碰撞就可以导致瘀青，以至于人们没有意识到甚至进而否认曾经受伤：“我，没有磕着碰着啊” 。
这种瘀青，最常见于腿和胳膊。
值得庆幸的，绝大多数瘀青属于生理性的，即并不预示着有病。
而且，不需要做任何处理，皮下的血液成分会被吸收，瘀斑颜色变淡，
进而变成铁锈色
最后消失。
哪些人更容易出现瘀青有些女性。
老年人。因为，随着年龄的增长，皮肤变得更薄，失去脂肪层保护皮下血管更容易直接受到冲击。
服用抗凝类药物。比如，阿司匹林和其他抗血小板药物，华法令等抗凝药物。有时候，某些抗生素也可能出现这类问题。至于布洛芬等消炎药，理论上并不增加瘀青风险。
皮肤局部和全身使用皮质类固醇。局部使用，或者全身长期使用，都可以导致皮肤变薄，更易于出现瘀青。
另外，就是某些疾病。
值得担心的瘀青，或可预示潜在的严重疾病有的瘀青，特别是频繁出现、严重的、大面积瘀青，尤其是出现在躯干、背部或面部的瘀青，或者确无外伤的自发性瘀青，有时是某些严重的潜在疾病的迹象，需要引起重视，及时就医进行检查。
特别是存在以下情形时：
频繁的瘀青，并有明显的出血史，如手术过程中出血不止，自发性鼻出血出血不止，频繁牙龈出血不止等。
开始服用某种新药后不久突然开始瘀青。
存在瘀青或出血的家族史。

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